بیست و نهم سپتامبر روز جهانی آگاهی رسانی درباره قلب است و شعار امسال «قلبت را بکار بگیر، درباره قلبت آگاه باش» می‌باشد. خوراک مناسب (کم چرب، کم شیرین و کم شور)، خواب مناسب، ورزش منظم و سیگار نکشیدن از جمله راه‌‌های سالم نگهداشتن قلب است. شما چه راهی برای نگهبانی از قلب‌تان سراغ دارید؟ #قلب #تندرستی

سالانه بیست و هفت هزار تن در بلژیک بر اثر سه بیماری مزمن چاقی، دیابت و گرفتگی رگها جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری‌ها در چند دهه زندگی ذره ذره پیشرفت می‌کنند و انسان را از پای در می‌آورند. پرخوری، بدخوری، بدخوابی، استرس و کم تحرکی ریشه‌های این بیماری‌های کشنده هستند.

بیست و پنجم سپتامبر روز جهانی رویا است. هر دستاوردی که در زندگی داریم، نخست یک رویا بوده که به خواسته تبدیل شده و سپس با کار و کوشش به آن رسیده‌ایم. بسیاری از ما رویایی در سر نداریم و برخی از ما رویایی در سر داریم، این روز به ما یادآوری می‌کند که رویاپردازی و رویاهایمان را فراموش نکنیم. شعار امسال «پرورش رویا» است. #روز_جهانی_رویا

پس از کش و قوسهای قانونی و بدستور دادگاه، خانه مارک دوترو، آدمکش زنجیره ای بلژیک به یادبود قربانیان او تبدیل و به جای این خانه پارک کوچکی ساخته شد. زمانی که مارک دوترو بخاطر قاچاق مواد مخدر در زندان بود، در زیر زمین این خانه دو دختر هشت ساله که پیشتر به آنها تجاوز شده بود، از گرسنگی جان باخته اند. #MarcDutroux #JulieLejeune #MélissaRusso

نخست وزیر بلژیک تاکید کرد که این کشور پیش از دریافت جنگنده های ابرمدرن اف-۳۵به جنگنده های اف-۱۶خود دو تا چهار سال دیگر نیاز دارد. بلژیک در چارچوب ناتو بخشی از آموزش خلبانهای اف-۱۶ اوکراین را بر عهده دارد و با توجه به پایان عمر اف-شانزده های بلژیک بعید است که از آنها در اوکراین برضد روسیه استفاده شود. #F16 #F35

میانگین مصرف سالانه شکر در بلژیک پنجاه کیلوگرم و دو برابر مقدار مجازی است که سازمان بهداشت جهانی سفارش می‌کند. گذشته از شکری که در چای و قهوه میریزیم یا شیرینی و شکلاتی که می‌خوریم، برای مزه بهتر و محافظت از خوراکی در برابر فاسد شدن، کم و بیش در تمام خوراکی ها شکر افزوده می‌شود. شیرینی زیاد باعث چاقی، دیابت و سرطان می‌شود.

پژوهشگران بریتانیایی و بلژیکی احتمالا چگونگی مرگ نورون‌ها در مبتلایان به آلزایمر را کشف کرده‌اند. این دانشمندان افزایش غیر طبیعی پروتئینهای «آمیلوئید» و «تاو» را مسئول خودکشی نورونها می‌دانند و دارویی برای آن ساخته اند. با کمک داروی تازه، سلولهای بتاآمولویید که به مغز آسیب میزنند کاهش می یابند. #آلزلیمر #KULouvain #Amyloid_beta

در پی تصمیم فدراسیون والونی بروکسل به آموزش مسائل جنسی و جنسیتی در مدرسه‌های فرانسه‌زبان به دانش آموزان یازده تا شانزده ساله، شش مدرسه در بلژیک به آتش کشیده شدند. سازمانهای مسلمان بلژیک آموزش امور جنسی به نوجوانان را محکوم کرده و می‌گویند این برنامه درسی تمایلات جنسی کودکان را افزایش می‌دهد! نظر شما چیست؟