Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خطرات ورزشهای شديد

همانطور که دویدن‌های آهسته برای قلب و عروق سودمند است، ورزشهای شدید به مانند دو ماراتن نیز می‌تواند حتی نتایج مطلوب‌تری داشته باشد، اما پژوهشها تازه خلاف این قالب فکری عامیانه را مورد تاکید قرار می‌دهد.

به گزارش ایسنا، پژوهشگران یونانی عقیده دارند؛ عروق بلند دوندگان ماراتن دچار سختی خاصی می‌شود که به نظر می‌رسد ناشی از سختی این رشته ورزشی باشد.

آنها تاکید می‌کنند؛ برخی از گونه های ورزشهای سخت ممکن است در واقع برای قلب مضر هم باشد و در نهایت به سختی عروق، فشار خون بالا و حملات قلبی و حتی مرگ منتهی شود.

بر این اساس، دکتر دسپینا کاردارا از دانشکده پزشکی آتن و از پژوهشگران اصلی این طرح پژوهشی عقیده دارد؛ هرچند ورزش نکردن برای قلب و عروق مضر است، اما شدت و افراط در ورزش نیز می‌تواند مضرات مهمی را به همراه داشته باشد، زیرا سیستم قلبی عروقی به مانند موتور ماشین عمل می‌کند که اگر از آن کاربرد نکنید خراب خواهد شد و اگر از آن کاربرد افراطی به عمل آید خواهد سوخت.

در این پژوهش مشخص شد؛ آئورت یا شریان بزرگ قلب در دوندگان ماراتن مرد در قیاس با ورزشکاران به اصطلاح تفریحی به طرز چشمگیری سخت‌تر می‌شود و از فشار خون به مراتب بیشتری برخوردارند.

پژوهشگران یاد شده احتمال می‌دهند که استرس و فشار ناشی از ورزش سخت مانند دو ماراتن بر دیواره رگها فشار زیادی وارد می‌کند و در نهایت به فرسودگی عروق خونی منتهی می‌شود.

گفتنی است، نتایج این پژوهش در نشست علمی سالانه کالج آمریکایی قلب شناسی در آتلانتا ارائه شد.

چهارشنبه ۱۵ شهريور ۱۳۹۱ (05-09-2012) 07:35   بازدید: 1218 بار
تازه های ورزش

آگهی بازرگانی


سازمان امنیت بلژیک یقین دارد مزاحمتهای پهپادی در فرودگاه‌ها و پایگاه‌های نظامی این کشور کار روسیه است؛ دلیل این کار تهدید بلژیک برای آزادسازی سرمایه روسها در این کشور است. در یک هفته گذشته چهار فرودگاه اصلی بلژیک بخاطر پهپادها موقتا تعطیل شدند. تنها یک پهپاد کوچک در مسیر باند می‌تواند باعث بسته شدن فضا شود و پروازها را مختل نماید.
2025-11-08 09:45

در حالی که بلژیک با بحران سیاسی تصویب بودجه و کسر بودجه ده میلیاردی روبروست، کمیسیون اروپا پیشنهاد وامی هشت میلیارد یورویی به این کشورداد. کمیسیونر دفاع اندریوس کوبیلیوس در تماس با وزیر دفاع بلژیک تئو فرانکن، همبستگی کامل اتحادیه اروپا با بلژیک در برابر حملات ترکیبی و پهپادی روسیه در این کشور را اعلام کرد و گفت اروپا آماده کمک «به هر شکل ممکن» به بلژيک است.
2025-11-07 17:39

برگزاری کنسرت اسطوره موسیقی سنتی ایران، استاد شهرام ناظری در بروکسل مایه سربلندی ایرانیان بلژیک است. از این فرصت استثنایی بهره ببریم. این کنسرت در شامگاه آدینه چهاردهم نوامبر ساعت هشت شب در کاخ هنرهای زیبای بروکسل (بوزار) برگزار می‌شود. برای رزرواسیون و خرید بلیت در سایت بوزار: www.oxo.us/nazeri
2025-11-07 16:50

بلژیک ورود تندروهای دینی یا سیاسی و کسانی که به تروریسم، خشونت و جنایت محکوم شده یا از آن پشتیبانی می‌کنند را در سطح اتحادیه اروپا محدود می‌کند. تصمیم منع ورود پس از بررسی سطح تهدید هر شخص در سازمان ارزیابی تهدید تروریستی بلژیک گرفته می‌شود و کسانی که نمی‌توانند پروانه ورود بگیرند در سامانه اطلاعات شنگن و پایگاه پلیس بلژیک ثبت می‌شوند.
2025-11-07 15:37

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره