نکاتی درمورد مصرف کرمهای ضد آفتاب
نکاتی درمورد مصرف کرمهای ضد آفتاب

با توجه به تابش آفتاب در این روزها، آیا میدانید۲۰ دقیقه پیش از رفتن زیر آفتاب بهترین زمان زدن کرم ضدآفتاب است؟ همچنین ساعت ۱۰ تا ۱۶ که تابش نورآفتاب مستقیم است باید حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم.

کرم‌های ضدآفتاب به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند: ضدآفتاب‌های فیزیکی میزان چربی آن زیاد است و هم اکنون کمتر از آن استفاده می‌شود اما کرم های ضدآفتاب شیمیایی که سال‌ها بعد ساخته شد برای انواع پوست ها کاربرد دارد و مانع نفوذ اشعه تابشی به عمق پوست می شود.

افراد دارای پوست چرب باید از ضدآفتاب با میزان کم چربی و پوست‌های خشک با درصد بیشتری از چربی استفاده کنند. والدین بخصوص مادران که زمان بیشتری را با کودکان خود سپری می کنند در هنگام استفاده از ضد آفتاب برای فرزندشان باید از ضدآفتاب‌های فیزیکی که واکنش آن در برابر نور آفتاب کمتر است استفاده کنند.

کاربرد ضدآفتاب بر اساس شرایط پوستی افراد و فصل ها متفاوت است و افراد در فصل زمستان تمایل کمتری نسبت به مصرف این کرم ها دارند و استفاده از آن در تابستان بیشتر می شود در حالی که باید از تمام فصول با دفعات متفاوت استفاده کرد.

استفاده مرتب ضدآفتاب ها از ایجاد لکه‌های قهوه‌ای بر روی صورت جلوگیری می‌کند و افرادی که به صورت مکرر از کرم‌های ضدآفتاب استفاده می‌کنند در مقایسه با افرادی که در مصرف این محصول سهل انگاری می کنند دارای پوست جوان و شاداب تری هستند و افراد نباید استفاده از آن را به زمان مخصوصی محدود کنند.

همچنین میزان SPF کرم های ضدآفتاب نشان دهنده میزان حفاظت پوست در برابر نور آفتاب است و حداقل SPF ضدآفتاب ها ۱۵ و حداکثر آن ۳۰ است که یک عیار حفاظتی در برابر نور آفتاب خواهد بود.

ضدآفتاب‌های کمتر از SPF30 معمولا در مکان‌های بسته و فصل زمستان استفاده می شود. پزشکان پوست افراد را به تجدید ۳ ساعت یکبار کرم ضدآفتاب توصیه میکنند.

از آنجا که اثرات مخرب نور آفتاب در تمام سنین ثابت شده است در هنگام رفتن به محیط باز حتما از ضدآفتاب‌های متناسب با پوست خود استفاده کنیم و هنگام کودکی از ضدآفتاب‌هایی که مختص کودکان است مصرف شود.

چهارشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۷ (18-04-2018) 15:03   بازدید: 2990 بار
تازه های مد و زیبایی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


سرپرست بانک سرمایه‌گذاری اروپا می‌گوید با وجود حمایت از تلاش‌های اروپا برای زنده نگه داشتن توافق هسته‌ای ایران یا برجام، عملا امکان کار کردن با ایران برای بانک‌های اروپایی وجود ندارد و خطرناک است.
2018-07-19 11:40

بدستور وزارت اقتصاد بلژیک و با اجباری شدن قانون گردکردن ارقام کوچک، بزودی در بلژیک قیمتها به ۵ یوروسنت گرد میشوند. برای نمونه قیمت ۱.۹۲ به ۱.۹۰ و ۱.۹۹ به ۲ یورو گرد خواهند شد.
2018-07-19 08:40

برای کنترل سرعت خودروها و امنیت بیشتر شهروندان منطقه بروکسل به ۱۱ رادار سرعت سنج تازه مجهز میشود. از سال ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۷ ثبت خلاف رانندگان در بلژیک از ۱۱۰هزار به ۲۱۰هزار خلاف در سال رسید و ۲برابر شده است.
2018-07-18 18:50

در سال ۲۰۱۶ بیست هزار سال زندگی در ازای هر ۱۰۰هزار شهروند در #بلژیک با #رنج و #بیماری همراه بوده است. #کمردرد و مشکلات مصرف #دخانیات و #الکل بیشترین سهم را در کاهش کیفیت #زندگی #بلژیکی ها داشته اند.
2018-07-17 11:00