نکاتی درمورد مصرف کرمهای ضد آفتاب
نکاتی درمورد مصرف کرمهای ضد آفتاب

با توجه به تابش آفتاب در این روزها، آیا میدانید۲۰ دقیقه پیش از رفتن زیر آفتاب بهترین زمان زدن کرم ضدآفتاب است؟ همچنین ساعت ۱۰ تا ۱۶ که تابش نورآفتاب مستقیم است باید حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم.

کرم‌های ضدآفتاب به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند: ضدآفتاب‌های فیزیکی میزان چربی آن زیاد است و هم اکنون کمتر از آن استفاده می‌شود اما کرم های ضدآفتاب شیمیایی که سال‌ها بعد ساخته شد برای انواع پوست ها کاربرد دارد و مانع نفوذ اشعه تابشی به عمق پوست می شود.

افراد دارای پوست چرب باید از ضدآفتاب با میزان کم چربی و پوست‌های خشک با درصد بیشتری از چربی استفاده کنند. والدین بخصوص مادران که زمان بیشتری را با کودکان خود سپری می کنند در هنگام استفاده از ضد آفتاب برای فرزندشان باید از ضدآفتاب‌های فیزیکی که واکنش آن در برابر نور آفتاب کمتر است استفاده کنند.

کاربرد ضدآفتاب بر اساس شرایط پوستی افراد و فصل ها متفاوت است و افراد در فصل زمستان تمایل کمتری نسبت به مصرف این کرم ها دارند و استفاده از آن در تابستان بیشتر می شود در حالی که باید از تمام فصول با دفعات متفاوت استفاده کرد.

استفاده مرتب ضدآفتاب ها از ایجاد لکه‌های قهوه‌ای بر روی صورت جلوگیری می‌کند و افرادی که به صورت مکرر از کرم‌های ضدآفتاب استفاده می‌کنند در مقایسه با افرادی که در مصرف این محصول سهل انگاری می کنند دارای پوست جوان و شاداب تری هستند و افراد نباید استفاده از آن را به زمان مخصوصی محدود کنند.

همچنین میزان SPF کرم های ضدآفتاب نشان دهنده میزان حفاظت پوست در برابر نور آفتاب است و حداقل SPF ضدآفتاب ها ۱۵ و حداکثر آن ۳۰ است که یک عیار حفاظتی در برابر نور آفتاب خواهد بود.

ضدآفتاب‌های کمتر از SPF30 معمولا در مکان‌های بسته و فصل زمستان استفاده می شود. پزشکان پوست افراد را به تجدید ۳ ساعت یکبار کرم ضدآفتاب توصیه میکنند.

از آنجا که اثرات مخرب نور آفتاب در تمام سنین ثابت شده است در هنگام رفتن به محیط باز حتما از ضدآفتاب‌های متناسب با پوست خود استفاده کنیم و هنگام کودکی از ضدآفتاب‌هایی که مختص کودکان است مصرف شود.

چهارشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۷ (18-04-2018) 15:03   بازدید: 3064 بار
تازه های مد و زیبایی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


امروز ۲۰ سال از کشتن دختر پناهجوی نیجریه ای سمیرا آدامو در هنگام اخراج از بلژیک میگذرد. ۲ پلیس برای ساکت کردنش در هواپیما با بالش باعث خفگی او شدند که باعث استعفای وزیر کشور و تغییر قوانین اخراج شد. #SemiraAdamu
2018-09-22 10:20

بهترین کاری که یک نفر می‌تواند برای رسیدن به رویاهایش انجام بدهد، این است که از خواب بیدار شود و برای رسیدن به رویاهایش با پشتکار و عزمی جزم کوشش و تلاش کند. همه دستاوردهای بشر روزی رویایی بوده اند.
2018-09-22 08:10

بر اساس پیش بینی سازمان هواشناسی بلژیک روز یکشنبه طوفان شدیدی مناطق مرکزی کشور و پایتخت را در خواهد نوردید. پارکها و جنگلهای بروکسل از ظهر یکشنبه تا ظهر دوشنبه ۲۴ سپتامبر ۲۰۱۸ بسته خواهند بود.
2018-09-21 22:02

برای نخستین بار در بلژیک خرید آنلاین شهروندان با ۸% افزایش در نیمه نخست سال ۲۰۱۸ از ۵.۲۹ میلیارد یورو فراتر رفت. بیشترین هزینه برای خرید آنلاین بلژیکی ها روی انواع بلیت ترابری و هتل / مسافرخانه است.
2018-09-21 11:32

گزارشهای خبری

۰ شایعه تظاهرات دختران بلژیکی بدنبال شوهر
۰ سوئیفت چیست و چرا ایران نمیتواند آنرا داشته باشد؟
۰ سفارت بلژیک در ایران: سیستم تازه درخواست ویزا
۰ حذف مهر ویزای ایران از گذرنامه گردشگران خارجی
۰ فیلم: هومرگ یا اوتانازی در بلژیک چگونه است؟
۰ ورزشی خنک برای روزهای گرم تابستان
۰ اعلام کد هشدار نارنجی در بلژيک
۰ چارتار: آدينه
۰ صد نکته برای زندگی شاد و خوب
۰ دانه کاج و ۶ خاصیت مهم آن برای تندرستی
۰ به پايان مهلت ارسال آنلاين فرم های مالياتی نزديک می شويم
۰ بازتاب دستگيری مائده هژبری در روزنامه های بلژيک
۰ آدمکشان برابانت خشن ترین قاتلان جنگ سرد
۰ پسر نابغه بلژیکی در ۸ سالگی به دانشگاه میرود
۰ ایران: بازداشت شدگان بلژیک از مجاهدین هستند
۰ خواص زيتون سبز
۰ نکاتی که بايد بهنگام سفر بياد داشته باشيم
۰ چه نوع عينک آفتابی گزینش کنيم؟
۰ چرا خوردن هندوانه بسيار سودمند است؟
۰ چگونه خانه مان را آلرژی زدايی کنیم؟
۰ در تابستان چگونه ورزش کنيم؟