Belgium flag


پنج نشانه بيماری
پنج نشانه بيماری

اعتماد به نفس دروغین یکی از مهمترین عواملی است که می تواند شما را بیمار کند. در همان زمانی که بسیار به سلامت بدنتان می اندیشید بدترین زمانی است که در معرض بیماری ها قرار دارید.

در صورتی که فکر می کنید بسیار تندرست هستید این مطلب را تا انتها مطالعه کنید تا متوجه شوید که خیلی هم بدن سالمی ندارید.

دندان شیرین: یکی از نکاتی که بسیاری از پزشکان نام آن را دندان شیرین گذاشته اند مشکل مصرف بیش از اندازه شکر است. کسانی که بیش از اندازه شیرینی مصرف می کنند همیشه در میان دندانشان احساس یک طعم شیرین را دارند و این بدین معنی است که آن ها به میزان زیادی در معرض بیماری های قلبی و عروقی قرار گرفته اند و باید سریعا دست از شیرینی های بکشند.

دهان خشک: یکی دیگر از نشانه هایی که بسیاری از مردم به آن توجه ندارند دهان خشک است. بسیاری از ما تنها به خوردن چای و قهوه اکتفا می کنیم و می پنداریم که این نوشیدنی ها می توانند تمامی خشکی بدن را از بین ببرند درحالی که ان ها تنها به خشکی دهان می افزایند. ننوشیدن اب مناسب از جمله بدترین عاداتی است که یک فرد می تواند داشته باشد. تنها راهی که بدانید در این مورد سالم هستید این است که ادرارتان باید کاملا زرد رنگ باشد.

وزن بالا: چاقی و اضافه از جمله بزرگترین مشکلاتی هستند که شما می توانید داشته باشید. اضافه وزن حتی به مقدار بسیار کم نیز می توان برای بدن بسیار نامناسب و بد باشد چرا که ممکن است باعث بسته شدن رگ های خونی شود و مشکلات بعدی را به همراه خود آورد. اضافه وزن به غیر از مشکلات قلبی سیستم داخلی و تنظیمات بدن را نیز بهم می ریزد.

بینی خشک: زمستان فصل خشکی بدن است چرا که در خانه ها هوا بسیار گرم خواهد بود و بدن خشک می شود. این درحالی است که آبریزش بینی راهی برای مقابله با بیماری سرما خوردگی است و می تواند نشانه خوبی برای بدن باشد. هنگامی که حس کردید بینی شما خشک شده است می توانید از قطره های مصنوعی برای ایجاد راهی میان بینی استفاده کنید.

استرس بیش از اندازه: بزرگترین دشمن بدن را می توانیم استرس بدانیم اگر شما بیش از اندازه استرس هستید بدانید که بدن سالمی ندارید و می توانید میزبان هر بیماری خطرناکی باشید. بسیاری از پزشکان اعلام کرده اند در صورتی که دچار استرس سریعا به روان شناس مراجعه کنید تا آن ها بتوانند شما را خیلی زود درمان کنند.

شنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۷ (20-10-2018) 09:45   بازدید: 5237 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


برای کاهش هزینه انرژی در زمستان رادیاتور و وسایل گرمایشی اتاقی که استفاده نمی‌کنید را خاموش کرده و درب آن اتاق را ببندید تا سرمای آن وارد دیگر اتاقها نشود. برای بازده بهتر، زیر درب ورودی خانه و زیر درب اتاقهای که بدون استفاده و سرد هستند لاستیک‌های ایزولاسیون نصب کنید. #انرژی
2022-01-17 13:20

با بیکار نشستن به جایی نمی‌رسی. برای آرزوهایت گامی بردار و هر روز کمی بیشتر از دیروز امیدوار، مصمم، با تلاش و با اراده باش. آینده‌ات کتابی‌ست که امروز خودت آنرا می‌نویسی، پس کتابت را زیبا بنویس. بدون حسرت و آه بنویس، با لبخندی بر لب و با رضایتی در دل بنویس تا آینده‌ای شاد و خندان داشته باشی. #پیروزباش
2022-01-17 07:30

یکی از بهترین روشهای کاهش هزینه انرژی نصب و کاربرد ترموستاتهای هوشمند و کنترل از راه دور است. دستگاه مرکزی این ترموستاتها برای هر ساعت در هر روز هفته برنامه ریزی می شود و همچنین با کمک تلفن همراه از راه دورمی‌توان دمای خانه و حتی دمای هر اتاق را کنترل کرد. #انرژی
2022-01-16 13:30

مرد جوانی که دیشب در ایستگاه مترو روژیه بروکسل دخترخانمی را عمدا روی ریل پرت کرده بود با کمک دوربینهای مدار بسته شناسایی، دستگیر و به جرم اقدام به قتل عمد زندانی شد. خوشبختانه با واکنش درست و تند راننده و ترمز کردن قطار، جان این خانم در امان ماند. انگیزه این مجرم خطرناک هنوز روشن نیست.
2022-01-15 18:24

گزارشهای خبری

۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز
۰ با نشانه های سرطان آشنا شويد