Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


سفارشهای سودمند برای بيماران آسمی
سفارشهای سودمند برای بيماران آسمی

بیماری آسم در برخی از افراد ممکن است به دلیل بیماری‎های قلب و عروق باشد که برای این بیماران بهتر است سیب شیرین, لیموشیرین, موز و خربزه استفاده کنند.


غذایی مفید برای بیماران آسمی
چنین بیمارانی که بیماری آسم آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند.

بوییدن و مصرف میوه‎های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین بوییدن گل‎های خوشبو و عطرهای طبیعی نیز برای این بیماران مفید است.

بیماران آسمی طاق باز نخوابند
بیماران آسمی باید پرهیزاتی را رعایت کنند تا بیماری‌شان شدت پیدا نکند این افراد بهتر است که به پشت دراز نکشند و طاق باز نخوابند چرا که دردشان افزایش پیدا می‎کند و بیماریشان را شدت می‎بخشد.

خوابیدن بعد از غذا برای بیماران آسمی ممنوع
خوابیدن بعد از غذا برای این بیماران بسیار مضر است چرا که هضم غذا را مختل می‌کند و بیماری این افراد را شدت می‎دهد. همچنین، این بیماران بدانند که استحمام زیاد نیز خوب نیست به خصوص که استحمام بعد از غذا باشد که خود مشکلاتی را برای این بیماران به وجود می‎آورد.

آب یخ برای بیماران آسمی ممنوع
پُرخوری، برهم خوری و با هم خوری را باید رعایت کنند و این بیماران از مصرف نوشیدنی‎های سرد و آب یخ باید پرهیز کنند. همچنین، باید از مصرف غذاهای محرک و تند و تیز, غذای سرخ کرده, ماهی تازه, میوه‎هایی مانند نارنگی, پرتقال, هندوانه و خیار و کلا میوه‎هایی که طبع سرد و تر دارند پرهیز کنند.

دارویی مفید برای این بیماران
جویدن یا مضغ کردن سقز با عسل و همچنین خوردن زیره سبز به طور مرتب برای بیماران آسمی مفید است. همچنین، بهتر است که مویز و شنبلیله را به طور مساوی به عنوان مثال 100 گرم مویز و 100 گرم شنبلیه را با سه برابر وزن آب جوشانده تا خوب له شود سپس صاف کرده، با عسل به قوام شربت رسانده و روزانه حدود یک استکان مصرف کنند.

چهارشنبه ۱۳ دي ۱۳۹۶ (03-01-2018) 16:47   بازدید: 3865 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


رژیم‌های خوراکی کنسروی، سوسیس کالباسی و گوشت قرمز که سدیم فراوان دارند، به علاوه نوشیدن الکل و سیگار کشیدن و کم تحرکی و چاقی، در کنار نخوردن لبنیات، سبزی و میوه با ایجاد اختلالات هورمونی و التهابات گوناگون در بدن، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. شما چه پیشنهادی برای زندگی بدون سرطان دارید؟
2025-02-12 09:50

در روز پنجشنبه سیزدهم فوریه، تمامی پروازهای مسافری از دو فرودگاه اصلی بلژیک در بروکسل (زاونتم) و شارلروا بدلیل اعتصاب اتحادیه‌ها کنسل خواهند شد. اتحادیه‌های کارگری بلژیک علیه برنامه‌های اقتصادی دولت فدرال اعتراض دارند و فرودگاه‌ها به دلیل نگرانی‌های ایمنی و امنیتی، تصمیم به لغو تمامی پروازها گرفته‌اند.
2025-02-12 09:20

اعتصاب سراسری اتحادیه‌های کارگری بلژیک برای روز پنجشنبه سیزدهم فوریه و در پاسخ به اقدامات دولت تازه فدرال (آریزونا) برنامه‌ریزی شده است. سندیکاها خواستار بهبود خدمات و مزایای همگانی می‌باشند. اختلالاتی در حمل و نقل همگانی پیش‌بینی می‌شود و پرسنل نظامی دیگر اجازه شرکت در این اعتصاب را ندارند.
2025-02-12 08:05

وزیر کشور بلژیک، برنارد کینتین، پیشنهاد کمک ارتش برای افزایش ظرفیت پلیس در مبارزه با خشونت‌های مربوط به مواد مخدر در بروکسل را مطرح کرده ولی وزیر دفاع، تئو فرانکن، تأکید می‌کند که پیش از هرگونه همکاری نظامی، به چارچوب‌های قانونی و آموزش ارتش نیاز است و این کار بزودی انجام نخواهد شد. اتحادیه‌های ارتش هم با این طرح مخالفند. نظر شما چیست؟
2025-02-11 13:00

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره