سفارشهای سودمند برای بيماران آسمی
سفارشهای سودمند برای بيماران آسمی

بیماری آسم در برخی از افراد ممکن است به دلیل بیماری‎های قلب و عروق باشد که برای این بیماران بهتر است سیب شیرین, لیموشیرین, موز و خربزه استفاده کنند.


غذایی مفید برای بیماران آسمی
چنین بیمارانی که بیماری آسم آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند.

بوییدن و مصرف میوه‎های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین بوییدن گل‎های خوشبو و عطرهای طبیعی نیز برای این بیماران مفید است.

بیماران آسمی طاق باز نخوابند
بیماران آسمی باید پرهیزاتی را رعایت کنند تا بیماری‌شان شدت پیدا نکند این افراد بهتر است که به پشت دراز نکشند و طاق باز نخوابند چرا که دردشان افزایش پیدا می‎کند و بیماریشان را شدت می‎بخشد.

خوابیدن بعد از غذا برای بیماران آسمی ممنوع
خوابیدن بعد از غذا برای این بیماران بسیار مضر است چرا که هضم غذا را مختل می‌کند و بیماری این افراد را شدت می‎دهد. همچنین، این بیماران بدانند که استحمام زیاد نیز خوب نیست به خصوص که استحمام بعد از غذا باشد که خود مشکلاتی را برای این بیماران به وجود می‎آورد.

آب یخ برای بیماران آسمی ممنوع
پُرخوری، برهم خوری و با هم خوری را باید رعایت کنند و این بیماران از مصرف نوشیدنی‎های سرد و آب یخ باید پرهیز کنند. همچنین، باید از مصرف غذاهای محرک و تند و تیز, غذای سرخ کرده, ماهی تازه, میوه‎هایی مانند نارنگی, پرتقال, هندوانه و خیار و کلا میوه‎هایی که طبع سرد و تر دارند پرهیز کنند.

دارویی مفید برای این بیماران
جویدن یا مضغ کردن سقز با عسل و همچنین خوردن زیره سبز به طور مرتب برای بیماران آسمی مفید است. همچنین، بهتر است که مویز و شنبلیله را به طور مساوی به عنوان مثال 100 گرم مویز و 100 گرم شنبلیه را با سه برابر وزن آب جوشانده تا خوب له شود سپس صاف کرده، با عسل به قوام شربت رسانده و روزانه حدود یک استکان مصرف کنند.

چهارشنبه ۱۳ دي ۱۳۹۶ (03-01-2018) 16:47   بازدید: 1752 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


سال گذشته در بلژیک ۶۱۸پناهجوی زیر ۱۸سال در بلژیک ناپدید شده اند. بیشتر این پناهجویان بطور موقت در کمپهای پناهندگی کشور زندگی میکنند و سپس به دیگر کشورها میروند هرچند امکان سوءاستفاده از آنها هم میرود.
2018-04-23 14:20

سندیکای مستاجرهای بلژیک از افزایش تقلب و کلاهبرداری در زمینه اجاره خانه در ۱۰ سال گذشته خبر میدهد. کلاهبرداران با روشهای گوناگون از عکسهای تقلبی گرفته تا قرارداد دروغین مستاجران را قربانی خود می کنند.
2018-04-23 09:54

کم بودن درآمد بازنشستگی در بلژیک: در ۵سال گذشته شمار کسانی که پس از ۶۵سالگی و بازنشستگی به شغل آزاد خود ادامه میدهند ۳۳.۵% افزایش داشته است. حقوق بازنشستگی مشاغل آزاد ۸۶۰ و کارمندان ۱۲۰۰ یورو می باشد.
2018-04-22 17:10

روز گذشته جو کوپنز دروازه بان ۲۷ ساله بلژیکی در بازی های باشگاهی آلمان از فاصله ۸۰ متری و با شوتی محکم دروازه تیم مقابل را باز کرد و نتیجه بازی مساوی نمود. این گل ممکن است گل سال در آلمان بشود. #fccarlzeissjena_ #Coppens
2018-04-22 13:50