اثر معجزه‌گر سویا در مقابله با سرطان سینه
اثر معجزه‌گر سویا در مقابله با سرطان سینه

سویا به دلیل اینکه کلسترول و چربی اشباع ندارد و در مقابل سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین و مواد معدنی است از ابتلای افراد به سرطان‌های حساس هورمونی از جمله سرطان سینه جلوگیری می‌کند.

بر اساس نتایج تحقیقات غذاهایی که دارای سویا هستند به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم برای افرادی که سابقه برخی سرطان‌ها که مربوط به هورمون است از جمله سرطان سینه دارند مناسب است.

اگر سویا جایگزین غذاهای حیوانی پرچرب شود بهتر می‌تواند از سلامت بدن محافظت کند چون بدون کلسترول، چربی اشباع و سرشار از پروتئین است.

سویا منبع خوبی از کلسیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و حتی در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در آینده افراد نیز مؤثر است به همین دلیل توصیه می‌شود در رژیم غذایی دوران جنینی، کودکی و نوجوانی استفاده شود.

بهتر است در برنامه غذایی کودکان سویا گنجانده شود چرا که بر اساس مطالعاتی که انجام شده کودکانی که در برنامه غذایی روزانه آنها سویا وجود دارد احتمال ابتلا به سرطان سینه در سالهای آینده کاهش می‌یابد.

چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۷ (03-10-2018) 18:15   بازدید: 1422 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


در سال ۲۰۷۰ بلژیک بیش از ۳میلیون بازنشسته بالای ۶۷ سال دارد که ۱.۳ میلیون تن از آنها بالای ۸۰ سال سن خواهند داشت. زنگ خطر رشد جمعیت کم و جامعه پیر در بلژیک سالهاست که برای این کشور بصدا درآمده است.
2018-10-22 13:20

در سالهای گذشته با گسترش اینترنت و خرید آسانتر بلیت قطار گیشه های فروش بلیط در سراسر بلژیک کاهش چشمگیری داشته اند. بحث روز کاهش کنترلچی‌های درون قطارهاست . مدیرعامل راه آهن بلژیک با این طرح مخالف است.
2018-10-22 09:20

هیچ چیزی در جهان ارزش از دست دادن آرامش زندگی‌اتان را ندارد. اگر روزی در راه رسیدن به آرزویی دیدید آرامشتان به خطر افتاده، مطمئن باشید انتخاب اشتباهی کرده اید، یا در هدف‌تان یا در مسیری که برگزیده‌اید.
2018-10-22 08:00

در پی شکست گفتگوهای ۲ ساله برای خروج انگلستان از اتحادیه اروپا روز شنبه ده‌ها هزار معترض در همایشی به نام «راهپیمایی رای مردم» در مرکز شهر لندن شرکت کردند و خواستار برگزاری یک رفراندوم دیگر شدند.
2018-10-21 10:10