Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خطر در کمين ستون فقرات دانش آموزان

آمارها نشان مي‌دهد كه 70 درصد دختران در مقطع راهنمايي و دبيرستان، داراي مشكلات ستون فقرات هستند. دكتر مرتضي محسني‌راد، فيزيوتراپ در گفتگو با ايسنا افزود: بخشي از دلايل اين مشكل شناخته شده نيست اما مناسب نبودن ميز و نيمكت‌ها، غيراستاندارد بودن ارتفاع و كف آنها، نحوه بد نشستن و راه رفتن، نداشتن تحرك كافي در دختران دانش‌آموز و استفاده نامناسب از كيف و كوله‌پشتي از جمله عوامل مهمي است كه در ايجاد مشكلات ستون فقرات آنان تاثيرگذار است.

اين کارشناس فيزيوتراپي تاكيد كرد: معمولا زماني فرد متوجه اين مشكل مي‌شود كه دچار دردهاي عضلاني شده است، در حالي كه اين درد نشانه آغاز مشكل نيست و از پيشرفت بيماري خبر مي‌دهد. تغيير شكل در ستون فقرات نيازمند جراحي است كه هم هزينه‌هاي بالايي دارد و هم عوارض جانبي آن زياد است.

دكتر محسني‌راد افزود: مشكلات ستون فقرات نه‌تنها رشد عضلاني استخواني را دچار مشكل مي‌كند بلكه به بيماري‌هاي قلبي-عروقي نيز منجر مي‌شود. همچنين اين معضل در درازمدت به درد ناحيه لگن، دردهاي عضلاني و كمردردهاي شديد منجر مي‌شود.

اين کارشناس فيزيوتراپي در پايان خاطرنشان كرد: گودي بيش از حد كمر، قوز پيدا كردن، افتادگي شانه‌ها و بي‌تناسبي عضلاني در سنين رشد كه دختران و پسران به وضعيت ظاهري خود اهميت مي‌دهند ممكن است با آسيب‌هاي عاطفي ناشي از آن نيز همراه باشد.

دوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۱ (22-10-2012) 08:00   بازدید: 1207 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


یکشنبه بیست و یکم ژوئن ساعت نه شب تیم ملی فوتبال بلژیک با تیم جمهوری اسلامی بازی می‌کند. به اعتقاد بسیاری از ایرانیان سرکوب و کشتار وحشیانه بیش از چهل و دو هزار معترض در دی‌ماه بدست جمهوری اسلامی شکاف میان مردم و حکومت را به حداکثر رسانده و باعث کنار گذاشتن حداکثری منتقدین در تمام سطوح جامعه از جمله ورزش شده و فوتبالیستهای ایرانی مطیع و سرسپرده رژیم قاتل هستند.
2026-06-20 16:40

پژوهشهای تازه نشان می‌دهد چای سبز ژاپنی ماچا در کنار رژیم غذایی سالم، براستی می‌تواند به تندرستی قلب و متابولیسم بدن، افزایش تمرکز و کاهش التهاب کمک کند. به گفته پژوهشگران اگرچه ماچا شاید کمی به افزایش مصرف انرژی یا تنظیم اشتها کمک کند، «این اثر کوچک و محدود است» و هیچ چای یا ماده جادویی نمی‌تواند جایگزین رژیم سالم غذایی، ورزش منظم و خواب کافی شود. تجربه شما درمورد ماچا چیست؟
2026-06-19 16:30

دولت بلژیک، پس از کشور هلند به اتوموبیل‌های کاملا خودران تسلا پروانه رانندگی در تمام جاده‌های این کشور داد. این خودرو میتواند بدون دخالت راننده در باند خودش رانندگی کند، سرعتش را با خودرو جلویی تنظیم نماید و در شرایط مناسب از اتوموبیل جلویی سبقت بگیرد. راننده باید برای شرایط اضطراری همیشه پشت فرمان باشد و مسئولیت هر اتفاقی با او می‌باشد.
2026-06-16 14:50

تیم ملی فوتبال بلژیک با داشتن نتایج درخشان در بازی‌های تدارکاتی و با اعتماد به نفس بالا، ساعت ده و نیم امشب نخستین بازی خود را برابر مصر برگزار می‌کند. شیطان‌های سرخ با هدایت رودی گارسیا و با پیروزی‌های پیاپی خود، پیام روشنی برای رقبای خود فرستاده‌اند. تیم بلژیک اکنون رکورد سیزده پیروزی پشت سر هم در تمامی رقابت‌ها را در اختیار دارد.
2026-06-15 14:15

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره