نبود آرامش در میان انسان‌ها عوارض زیادی به دنبال دارد كه مشهور‌ترین این عوارض با عنوان استرس یا فشار عصبی شناخته می‌شود.
این پدیده روی تمامی زوایای زندگی فردی و اجتماعی افراد جوامع اثرگذار است و امروزه بسیاری از متخصصان با آن به عنوان نوعی اختلال روحی و قابل درمان برخورد می‌كنند.
نمونه یكی از این تحقیقات، مطالعه‌ای است كه توسط سازمان همكاری و توسعه اقتصادی یا OECD درباره كمترین میزان استرس در كشورهای مختلف انجام گرفته است.
درواقع این سازمان با تمركز روی بالاترین میزان رضایت از زندگی شهروندان كشورهای مختلف، فهرستی از كم‌استرس‌ترین كشورهای جهان را ارائه كرده است.
براساس این فهرست كشورهای دانمارك، فنلاند، هلند، سوئد، ایرلند، كانادا، سوئیس، نیوزیلند، نروژ و بلژیك كم‌استرس‌ترین كشورهای جهان در سال 2012 بوده‌است.
میزان رضایت از زندگی در كشور دانمارك 91.1 درصد، در فنلاند 85.9 درصد، در هلند 85.1 درصد، در سوئد 82.7 درصد و در ایرلند 81.1 درصد تخمین زده شده و درصد رضایت دیگر كشورها به ترتیب سیری نزولی دارد.
در این گزارش اشاره شده كه تركیبی از عوامل از قبیل سلامت اقتصادی، پایین بودن میزان بیكاری، شبكه‌های اجتماعی و خانوادگی و وجود توازن در نظام كار و زندگی روی رضایت افراد از زندگی و كاهش استرس آنها تاثیر قابل توجهی دارد.
ساكنان كشورهایی كه كمترین میزان استرس در آنها مشاهده می‌شود، نسبت به كشورهای پراسترس نگرانی كمتری درباره شرایط اقتصادی، سلامت، اشتغال و خشونت دارند.
از سوی دیگر، مطالعه‌ای كه روی 80 كشور جهان انجام گرفته، چین را به عنوان پراسترس‌ترین نقطه جهان معرفی كرده است.
در این مطالعه كه توسط یك شركت مشاوره غربی انجام گرفته، 75 درصد از شهروندان چینی مورد مطالعه قرار گرفتند و مشخص شد میزان فشار عصبی این افراد نسبت به سال گذشته رشد قابل توجهی داشته است.
این فشار بیشتر از سوی مشكلاتی كه چینی‌ها با شغل، اقتصاد فردی و رؤسا‌ی خود دارند ناشی می‌شود. چینی‌ها با توجه به رشد سریع اقتصادی كشورشان باید فشار بسیار زیادی را تحمل كنند. علاوه بر این سطح تحصیلات، بهداشت و سلامت و رفاه در چین بسیار پایین‌تر از سطح مطلوب است و این خود باری بر دوش چینی‌ها خواهد گذاشت.
شركت نیلسن نیز از جمله شركت‌هایی است كه در زمینه میزان فشار عصبی مطالعه كرده و البته در این مطالعه تمركز خود را روی زنان قرار داده است.
گزارش این مطالعه كه از آوریل 2011 به تحقیق روی رفتارهای 6500 زن در 21 كشور مختلف پرداخته ، نشان داد زنان هندی بیشترین میزان استرس را در جهان تحمل می‌كنند، به شكلی 87 درصد از این زنان تقریبا همیشه استرس دارند و 82 درصد از آنها نیز وقتی برای آرامش ندارند.
زنان در كشورهای هندوستان، مكزیك، روسیه، برزیل، اسپانیا، فرانسه، آفریقای جنوبی، ایتالیا، نیجریه و تركیه بیشترین میزان استرس را نسبت به دیگر كشورهای جهان تحمل می‌كنند.
دیگر كشورهایی كه شركت نیلسن روی آنها تحقیق كرده، بریتانیا، آمریكا، ژاپن، كانادا، استرالیا، چین، آلمان، تایلند، كره جنوبی، مالزی و سوئد بوده كه كمترین میزان استرس زنان در میان این كشورها به سوئد اختصاص یافته است.
براساس گزارش نیلسن، دلیل بالا بودن فشار عصبی روی زنان هندی می‌تواند توسعه بالای محیط‌های كاری و شركت‌ها باشد، در حالی كه جامعه هندوستان راكد باقی‌مانده و این به آن معنی است كه زنان باید خود را با حرفههای مدرن و پیچیده و زندگی خصوصی شلوغ و پردردسر وفق دهند و در این میان با استانداردهای سنتی جامعه نیز مواجه هستند.
كنترل میزان استرس امروزه باید یكی از اولویت‌های هر كشوری به شمار رود، زیرا مزمن شدن این پدیده روحی می‌تواند در نهایت به بیماری و اختلالات جسمانی، كاهش طول عمر، افزایش خشونت در جامعه و نارضایتی كلی منجر شود، و بروز چنین شرایطی در جوامع می‌تواند بستری مناسب برای ایجاد جامعه‌ای بیمار و آسیب‌پذیر فراهم كند.
