Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دليل پرخوری بهنگام استرس چيست؟
دليل پرخوری بهنگام استرس چيست؟

به وجود آمدن حالت‌های هیجانی مثل استرس در بین افراد مختلف تاثیرات متفاوتی دارد.

بعضی از افراد مطرح می‌کنند که انگار راه گلویشان بسته شده و حتی اگر لقمه‌ای را بخورند، آن را به سختی می‌بلعند و آن لقمه مانند یک تکه سنگ داخل معده‌شان می‌افتد ولی خیلی از افراد دیگر مطرح می‌کنند که با حالت‌های هیجانی اشتها‌ی آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.

در یک بررسی مشخص شد زمانی که ما به سه دسته از افراد سه فیلم متفاوت را نمایش بدهیم (ولی یک فیلم هیجان انگیز، دومی فیلم داستانی، سومی فیلم کسل کننده از ماجرای مسافرت یک فرد) و روی میز برای آن‌ها تنقلات و خوردنی‌های متفاوتی وجود داشته باشد، افراد که فیلم هیجانی را نگاه کرده‌اند، به میزان بیشتری از تنقلات استفاده کردند.

این افراد عمدتا به عنوان آدم‌های چاق تر محسوب می‌شوند و کسانی هستند که قدرت مدیریت و کنترل روی خوردن خودشان را ندارند. به همین خاطر به نظر در موقعیت‌های مختلفی مثل عصبانیت و استرس با افزایش پرخوری افزایش وزن هم پیدا می‌کنند.

از دیدگاه تکاملی اشاره به این مطلب حائز اهمیت است که افراد در هنگام استرس می‌بایست برای مقابله و یا مبارزه یا فرار از موقعیت‌ استرس زا انرژی داشته باشند، بنابراین به طول طبیعی با افزایش میزان خوردن سعی در کسب انرژی بیشتری خواهند داشت، هرچند که خوردن بیشتر باعث حفظ خون به اندام‌های گوارشی مثل روده و معده برود و از اندام‌هایی مثل دست و پا که برای جنگ و گریز هستند، یا مغز که برای تفکر و حل مسئله است، منحرف بشود، به همین خاطر شاید این قضیه منجر به بوجود آمدن اختلال‌هایی در واکنش‌های سریع این افراد بشود.

شنبه ۱۵ شهريور ۱۳۹۳ (06-09-2014) 17:20   بازدید: 2555 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


با ادامه افزایش تورم و بهای ارز در ایران، برخی بازاریان و کسبه تهران فروشگاه خود را بستند و با شعارهای «ببندید، ببندید» و «نترسید، نترسید، ما همه با هم هستیم» تجمع اعتراضی برگزار کردند. بنابر گزارش‌ها بخش‌هایی از بازار بزرگ تهران امروز نیمه‌تعطیل بوده‌ است. به نظر شما اقتصاد بیمار ایران چگونه بهبود می‌یابد؟
2025-12-28 16:40

پلیس بروکسل با قاچاقچیان و مصرف‌کنندگان تفریحی مواد مخدر از این پس سخت‌گیری بیشتری بکار می‌برد و هر کس هنگام استفاده یا خرید مواد مخدر در خیابان دستگیر شود جریمه و پیگرد قضایی خواهد شد. پلیس همچنین تلفن همراه و خودرو مشتریان یا مصرف کنندگان مواد مخدر را نیز می‌تواند توقیف کند.
2025-12-28 09:55

در سال گذشته نزدیک به پنج میلیارد بسته کوچک پستی خرید های آنلاین به اتحادیه اروپا وارد شده است. از ژوئیه سال آینده مالیات اروپایی سه یورویی به‌ازای هر بسته اجرا می‌شود. این مالیات روی بسته های ارزان‌قیمت به ارزش کمتر از صد و پنجاه یورو از کشورهایی مانند چین، بریتانیا و آمریکا افزوده خواهد شد. چرا با این مالیات موافق یا مخالف هستید؟
2025-12-27 14:40

در یک سال گذشته هفت روز اعتصاب در فرودگاه زاونتم بروکسل دو هزار و چهارصد پرواز را کنسل کرد و سیصد و سی هزار مسافر را سرگردان نمود. خسارت این اعتصاب ها برای فرودگاه زاونتم صد و هفتاد و پنج میلیون یورو بود. گذشته از آسیب به اعتبار کشور، خسارت مالی یک روز اعتصاب در بلژیک تا نیم میلیارد یورو برآورد شده است. آیا اعتصاب برای شما هم مشکل ساز بوده است؟
2025-12-26 09:40

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره

× Bonne Année, Gelukkig Nieuwjaar