Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دليل پرخوری بهنگام استرس چيست؟
دليل پرخوری بهنگام استرس چيست؟

به وجود آمدن حالت‌های هیجانی مثل استرس در بین افراد مختلف تاثیرات متفاوتی دارد.

بعضی از افراد مطرح می‌کنند که انگار راه گلویشان بسته شده و حتی اگر لقمه‌ای را بخورند، آن را به سختی می‌بلعند و آن لقمه مانند یک تکه سنگ داخل معده‌شان می‌افتد ولی خیلی از افراد دیگر مطرح می‌کنند که با حالت‌های هیجانی اشتها‌ی آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.

در یک بررسی مشخص شد زمانی که ما به سه دسته از افراد سه فیلم متفاوت را نمایش بدهیم (ولی یک فیلم هیجان انگیز، دومی فیلم داستانی، سومی فیلم کسل کننده از ماجرای مسافرت یک فرد) و روی میز برای آن‌ها تنقلات و خوردنی‌های متفاوتی وجود داشته باشد، افراد که فیلم هیجانی را نگاه کرده‌اند، به میزان بیشتری از تنقلات استفاده کردند.

این افراد عمدتا به عنوان آدم‌های چاق تر محسوب می‌شوند و کسانی هستند که قدرت مدیریت و کنترل روی خوردن خودشان را ندارند. به همین خاطر به نظر در موقعیت‌های مختلفی مثل عصبانیت و استرس با افزایش پرخوری افزایش وزن هم پیدا می‌کنند.

از دیدگاه تکاملی اشاره به این مطلب حائز اهمیت است که افراد در هنگام استرس می‌بایست برای مقابله و یا مبارزه یا فرار از موقعیت‌ استرس زا انرژی داشته باشند، بنابراین به طول طبیعی با افزایش میزان خوردن سعی در کسب انرژی بیشتری خواهند داشت، هرچند که خوردن بیشتر باعث حفظ خون به اندام‌های گوارشی مثل روده و معده برود و از اندام‌هایی مثل دست و پا که برای جنگ و گریز هستند، یا مغز که برای تفکر و حل مسئله است، منحرف بشود، به همین خاطر شاید این قضیه منجر به بوجود آمدن اختلال‌هایی در واکنش‌های سریع این افراد بشود.

شنبه ۱۵ شهريور ۱۳۹۳ (06-09-2014) 17:20   بازدید: 2779 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بیمارستان اوستند در بلژیک با هوش مصنوعی به بیماران و پزشکان کمک می‌کند. یک دستیار هوش مصنوعی با اجازه بیمار فعال می‌شود و با گوش کردن به گفتگوی بیمار و پزشک پرونده پزشکی بیمار را می‌نویسد و برای درک مشکلات بیمار به پزشک راهنمایی می‌دهد. این دستیار بیشتر زبانها را پشتیبانی می‌کند و بویژه برای کسانی که به زبان تسلط ندارند کمک بزرگی خواهد بود.
2026-07-17 10:18

با توجه به حمله های آمریکا و جمهوری اسلامی به یکدیگر در شرایط جنگی خاورمیانه بهای جهانی نفت افزایش یافته و از فردا آدینه بهای همه سوخت‌ها در پمپ بنزینهای بلژیک نزدیک به شصت سنت گرانتر می‌شوند. یکی از دلایل اصلی افزایش بهای نفت حمله جمهوری اسلامی به زیرساختهای کشورهای جنوبی خلیج فارس و همچنین بسته ماندن تنگه هرمز می باشد.
2026-07-16 09:05

آمار رسمی نشان می‌دهد که امید به زندگی مردم در بلژیک دو ماه افزایش یافته و به هشتاد و دو و نیم سال رسیده است. فاصله آن هم میان مردان و زنان در این کشور کمتر شده است. بر اساس آمار، در یکسال گذشته میانگین عمر مردان صد روز بیشتر و به هشتاد و نیم سال رسیده و عمر زنان با سه روز افزایش به هشتاد و چهار و نیم سال رسیده است.
2026-07-14 16:50

 کلید موفقیت اینه که در زندگی با کارت های بدی که در دست داری طوری هوشمندانه بازی کنی که انگار همون کارتهایی هستن که دلت میخواسته داشته باشی. با کارت‌های خوب همه بلدن خوب بازی کنن و برنده بشن. #پیروزباش #انگیزشی
2026-07-13 07:30

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره