بیماران مبتلا به آنفلوآنزا از ۲۴ ساعت قبل از بروز علائم تا حداکثر هفت روز پس از آن میتوانند بیماری را به دیگران انتقال دهند.
انتقال بیماری آنفلوآنزا میتواند از طریق استنشاق هوای آلوده به ویروس موجب ایجاد بیماری شود همچنین اگر فرد بیماری داخل دست خود عطسه و یا سرفه کند ویروس به راحتی از دست بیمار به تمام سطوحی مانند دستگیره، درب، نردههای کنار پلکان، کتاب، دفتر و سایر اشیاء منتقل میشود.
در صورتی که اشخاص سالم سطوح آلوده را لمس کنند سپس دست خود را به چشم، بینی و دهان خود بمالند ویروس به بدن آنها منتقل میشود.
آنفلوآنزا بیماری حاد دستگاه تنفسی است که اهمیت آن در سرعت انتشار بسیار بالا، غیرقابل پیش بینی بودن، وقوع، همه گیری، عوارض و مرگ و میر بالا به ویژه در گروههای پرخطر، عواقب گسترده اجتماعی و اقتصادی، قابلیت سرایت انواع حیوانی به انسانی و قابلیت ایجاد زیرگروههای جدید ویروسی است.
تب مساوی یا بالاتر از ۳۸ درجه، سرفه و شروع علائم طی هفت روز اخیر است. تب مساوی یا بالاتر از ۳۸ درجه، سرفه و شروع علائم طی هفت روز اخیر و نیاز به بستری شدن در بیمارستان از علائم شدید آنفلوآنزاست.
واکسیناسیون بر علیه آنفلوآنزا از عوارض شدید و مرگ و میر بیماری جلوگیری کرده و موارد بستری را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد، واکسیناسیون آنفلوآنزا ۷۰ تا ۹۰ درصد در پیشگیری موثر است. همچنين فاصله زمانی واکسیناسیون تا ایجاد ایمنی در بدن، حدود دو هفته طول می کشد و به علت تغییرات در ویروس آنفلوآنزا، لازم است هر ساله واکسیناسیون آنفلوآنزا تکرار شود.
درصورت دریافت واکسن احتمال ابتلا به شکل خفیف آنفلوآنزا وجود دارد همچنین واکسن آنفلوآنزا تاثیری بر سایر ویروسها و بیماریهای مشابه نداشته و واکسن آنفلوآنزا از بروز سرماخوردگی جلوگیری نمیکند اما زمان ایده آل برای واکسیناسیون علیه آنفلوآنزا از شهریور تا نیمه اول مهر ماه است.
افراد سالمند، ساکنین آسایشگاهها و کارکنان آنها، مبتلایان به بیماریهای مزمن، بیماران مبتلا به بیماریهایی که سیستم تنفسی را مختل میکند از جمله اختلالات عصبی و عضلانی، خانمهای بارداری که حاملگی آنها مقارن با فصل شیوع آنفلوآنزا است، کودکان و نوجوانان ۶ ماهه تا ۱۸ سالهای که تحت درمان طولانی مدت با آسپرین هستند، نوزادان شش تا ۹ ماه، تمامی کودکان و نوجوانان گروه سنی پنج تا ۱۸ سال، افراد مبتلا به چاقی مفرط یا چاقی بیمارگونه، بیماریهای ژنتیکی منجر به ضعف ایمنی و بیماران دارای سوء جذب قابل توجه در معرض خطر بیماری انفلوآنزا هستند.
برای محافظت از خود و دیگران باید هنگام سرفه یا عطسه بینی و دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانیم همچنین دستها را به طور منظم به مدت ۱۵ ثانیه با آب و صابون بشوئیم و از فرد مشکوک به بیماری آنفلوآنز حداقل یک متر فاصله بگیریم.
در هنگام عطسه و سرفه از دستمال کاغذی استفاده کرده و به طور مناسب دفع کنیم همچنین هنگام بیماری از حضور در اماکن پرتردد خودداری کنیم و از تماس دست آلوده با چشمها و بینی و دهان خودداری کنیم چرا که باعث انتقال ویروس میشود.
برای محافظت از خود و دیگران باید عادات بهداشتی خوب شامل استراحت کافی و خواب را رعایت کنیم همچنین مواد غذایی مناسب شامل میوهها، سبزیجات و مایعات را فراوان مصرف کنیم و اگر تب بالا و یا سرفه و ناراحتی گلو وجود داشت به پزشک مراجعه کرده و تا بهبودی در منزل بمانیم و تا حد امکان از حضور در محل کار، مدرسه و اجتماعات خودداری کنیم.
روز ملی بلژیک فرخنده باد
