Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


انچیلاداس با سس گوجه فرنگی مخصوص
انچیلاداس با سس گوجه فرنگی مخصوص

انچیلادا یکی از غذاهای پرطرفدار مکزیکی است.

مواد اولیه:
ذرت شيرين دو عدد
روغن زيتون نصف قاشق غذاخوري
نمك 1/8 قاشق چايخوري
پنير ريكوتا يك و نيم پيمانه
عسل يك قاشق سوپخوري
آبليمو يك قاشق سوپخوري
گشنيز خرد شده 1/4پيمانه
نان تورتيلا شش تا هشت عدد

مواد لازم براي سس
گوجه فرنگي بزرگ خرد شده دو عدد
سير ريز خرد شده دو حبه
روغن زيتون يك قاشق سوپخوري
پودر چيلي يك و نيم قاشق چايخوري
نمك 1/4 قاشق چايخوري

طرز تهیه
فر را با حرارت 375 درجه فارنهايت (190 درجه سانتي‌گراد) گرم مي‌كنيم. ذرت‌ها را به دقت از ساقه آن جدا كرده و در كاسه‌اي بزرگ مي‌ريزيم. سپس روغن زيتون و نمك را به آن افزوده و به مدت 15 الي 20 دقيقه روي حرارت گذاشته و مدام هم مي‌زنيم تا ذرت‌ها نرم شوند. در كاسه‌اي متوسط يك پيمانه پنير ريكوتا، عسل، آبليمو و گشنيز خرد شده را مخلوط نموده، ذرت را به آنها افزوده و مخلوط مي‌نماييم.

براي تهيه سس، روغن زيتون را درون تابه روي حرارت ملايم گرم مي‌كنيم. سير را به آن افزوده و يك الي دو دقيقه تفت مي‌دهيم. گوجه فرنگي را به همراه پودر چيلي و نمك به سير اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم تا گوجه‌ها كاملا بپزند. سپس مواد سس را در مخلوط كن ريخته تا كاملا يكدست شوند.

نان‌هاي تورتيلا را بين دو حوله مرطوب تميز مي‌گذاريم، سپس به مدت دو دقيقه در مايكروويو يا فر مي‌گذاريم تا نان‌ها انعطاف‌پذير شوند.

براي تهيه انچيلاداس از يك تابه 5×8 اینچ استفاده مي‌كنيم. ابتدا از سس گوجه را در كف تابه مي‌ريزيم، سپس دو قاشق از مخلوط ذرت را ميان تورتيلا گذاشته و به آرامي رول نموده، در تابه مي‌گذاريم و به اين ترتيب باقيمانده نان‌ها را رول مي‌كنيم. باقيمانده سس را به همراه نصف پيمانه پنير و گشنيز روي تورتيلا‌ها ريخته و تابه را به مدت 20-25 دقيقه درون فر مي‌گذاريم تا انچيلاداس آماده شود.

نكته:
مي‌توانيد از گوشت چرخ‌كرده يا مرغ خرد شده به جاي ذرت در مواد مياني انچيلاداس استفاده كنيد.

سه شنبه ۹ مهر ۱۳۹۲ (01-10-2013) 11:53   بازدید: 2311 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


در پی محدودیت فیفا برای بر افراشتن پرچم شیر و خورشید در ورزشگاه‌های جام جهانی، گروهی از کنشگران ایرانی سامانه «ایران‌سینک» را راه اندازی کردند که بدون نصب اپلیکیشن و با هماهنگ‌سازی نمایشگر تلفن همراه افراد کنار هم در ورزشگاه، تصاویر بزرگ و یکپارچه‌ای از پرچم شیر و خورشید یا پیام‌های دیگر نمایش می‌دهد: www.iransync.com #iransync
2026-06-08 12:43

از سی سالگی باید بفهمیم که نخستین فرصت برای کاشتن یک درخت، بیست سال پیش بوده و دومین فرصت مناسب همین امروز است. برای آغاز یک کار خوب، هیچ زمانی دیر یا بد نیست مگر زمانی که باز هم شروع بکاری نکنیم و آنرا به «بعدا» بسپاریم. البته اگر فهمیده باشیم که «بعدا» وجود ندارد. #پیروزباش #انگیزشی
2026-06-08 06:40

با وجود اعتراض، اعتصاب و شورش دانش آموزان فرانسه زبان در بلژیک، منطقه فرانسوی زبان والونی بلژیک با رای گیری سریع در پارلمان بسته‌ای از کاهش بودجه در بخش آموزش و پرورش را تایید کرد. تغییرات کلیدی شامل افزایش ساعت تدریس آموزگاران، حذف مسیر استخدام برای آموزگاران تازه و افزایش هزینه‌های دانشگاه‌ برای خانواده هاست.
2026-06-07 11:36

سوپرمارکت آلدی در نظر دارد فروشگاه‌های خود در بلژیک را روزهای یکشنبه از ساعت هشت و نیم تا سیزده باز کند و پرسنل اگر بخواهند، می‌توانند در ازای پاداش مالی کار کنند. با اینکه پاداش مالی روزهای تعطیل به پرسنل داده می‌شود، اتحادیه‌های کارگری نگران قوانین استخدام و سازماندهی کار هستند. به نظر شما باز بودن سوپرمارکتها در روزهای یکشنبه ایده خوبی است؟ چرا؟
2026-06-06 15:31

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره

× ایرانیان بلژیک 23 سال با شما و برای شما
2003-2026