Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


لیموشیرین را با پوست درونی آن مصرف کنید
لیموشیرین را با پوست درونی آن مصرف کنید

مصرف لیموشیرین با پوست داخلی ویتامین «ث» بیشتری به بدن می‌رساند.

لیمو شیرین حاوی اسید سیتریک و ویتامین سی زیادی است. چنانچه فردی دو عدد لیمو شیرین متوسط در طول روز بخورد عملاً ویتامین سی مورد نیاز روزانه بدنش تامین شده است.

در صورت مصرف میوه لیمو شیرین با پوست داخلی مقدار ۷۷ میلی گرم ویتامین ث به بدن می‌رسد. در حالی که مصرف آن بدون پوست داخلی، فقط دارای ۵۳ میلی گرم ویتامین ث است.

مصرف لیمو شیرین تازه که حاوی ویتامین ث فراوان است در کاهش بروز حساسیت موثر است.
وی با بیان اینکه لیموشیرین حاوی مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم است متذکرشد: پتاسیم آن ناراحتی معده، اسهال خونی و اسهال و حالت تهوع و استفراغ را برطرف می‌کند.

لیموشیرین دارای خاصیت ضدعفونی کننده بدن است. از دیگر خواص لیموشیرین، خنثی کردن مقداری از اسید معده، جلوگیری از تخمیر غذا در معده و پیشگیری از نفخ معده است.

حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می‌دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد.
وی تصریح کرد: آب فراوان موجود در این میوه باعث کاهش تب و دمای بدن به خصوص هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود، چرا که این میوه خاصیت سم‌زدایی داخل بدن را از خود نشان داده‌است.

مرکبات و از جمله لیموشیرین، سرگیجه را بر طرف کرده و لکه‌های پوستی را از بین می‌برد و باعث شادابی پوست می‌شود.

پنجشنبه ۲ آبان ۱۳۹۲ (24-10-2013) 09:11   بازدید: 2443 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

دعوت رسمی دولت بلژیک از شاهزاده رضا پهلوی و سخنرانی برای اعضای دولت، وزیر دفاع، افسران و سران ارتش یک کشور اروپایی عضو ناتو و تشریح نقش مخرب جمهوری اسلامی در ایجاد بحران، گسترش جنگ و تروریسم جهانی برای نخستین بار در اروپا و با هماهنگی و تلاشهای بانو دریا صفایی رخ داده است. مردم ایران شایسته آزادی، صلح و آینده‌ای بدون سرکوب و استبداد هستند.
2026-10-19 09:10

قدر اونایی که بخاطرتون صبر میکنن رو بدونین. اونایی که برای دیدنتون، برای حرف زدن باهاتون، برای داشتنتون تلاش میکنن. باور کنین خیلی کم پیش میاد کسی مارو با همه‌ی نقص‌هامون دوست داشته باشه. کم پیش میاد کسی نبودن مارو به بودن یکی دیگه ترجیح بده. اگه یکی از اینارو داری، قدرشو بدون و بهش بگو و نشون بده که قدرشو می‌دونی، بذار بدونه. #پیروزباش #انگیزشی
2026-10-19 07:10

شاهزاده رضا پهلوی به دعوت تئو فرانکن وزیر دفاع بلژیک ششم نوامبر در آکادمی رویال نظامی این کشور برای سران ارتش سخنرانی می‌کند. جرج لویی بوشه، رهبر حزب لیبرال بلژیک هم از شاهزاده رضا پهلوی دعوت کرده تا در مجلس این کشور با نمایندگان احزاب بلژیکی دیدار و گفتگو داشته باشد. بانو دریا صفایی هماهنگ کننده سفر دیپلماتیک شاهزاده به بلژیک هستند.
2026-10-17 18:51

در آغاز این هفته یک افسر پلیس بلژیک به نام نورالدین الطبی که خارج از ماموریت با قاچاقچیان مواد مخدر درگیر شده بود با شلیک گلوله از سوی قاچاقچیان جانش را از دست داد و امروز در مراسم باشکوهی به خاک سپرده شد. به گزارش رسانه ها ضارب سابقه خشونت دارد و دو بار به زندان محکوم شده است. درگیری باندهای قاچاق در بلژیک تقریبا هر هفته در سرخط اخبار قرار دارد.
2026-10-16 15:00

گزارشهای خبری

۰ برگزاری جشن مهرگان ۲۵۸۵ در بروکسل
۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور