Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


نکته هايی در مورد سرماخوردگی
نکته هايی در مورد سرماخوردگی

با فرارسيدن زمستان و افزايش بيماری سرماخوردگی نکته های ارزشمندی برای پيشگيری يا مداوای اين بيماری ساده ولی خطرناک برای شما فراهم آورده ايم.

سرماخوردگي، بيماري کوچکی است كه بين ۴۸ تا ۷۲ ساعت اندک اندک نشانه های آن از بين ميرود و بدون عارضه، بهبود پيدا مي كند؛ اما در برخي از مواقع، اين علايم پيشرفت مي كند و به صورت ذات الريه در مي آيد.

براي پيشگيري از ابتلا به ويروس سرماخوردگي بايد زمينه هاي آن را از بين برد. برای نمونه ترك سيگار، تغذيه نامناسب، دور شدن از آلودگي هوا، استراحت كافي در محيط مناسب و پاکيزه، پرهيز از روبوسي و دست دادن با افراد بيمار و مبتلا، نرفتن به جاهای شلوغ و پر ازدحام، استفاده از ماسك هاي پارچه اي در صورت بروز نخستين علايم سرماخوردگي جهت جلوگيري از سرايت به ديگران و پوشاندن دهان و بيني با دستمال پاکيزه هنگام عطسه كردن.

در درمان بيماري سرماخوردگي، تجويز آنتي بيوتيك ها لازم نيست، بلكه بهتر است از مسكن ها و تب برهاي ساده براي تخفيف علايم درد استفاده كرد.

ناگفته نماند استفاده از ويتامين ث برای پيشگيری از بيماری سودمند است ولی نقش چندان زيادي در بهبود بيماري ندارد؛ زيرا اساساً درمان سرماخوردگي، استراحت، رژيم غذايي ساده حاوي مايعات زياد و مصرف مسكن ها ست.

علاوه بر اين پزشكان توصيه مي كنند كساني كه داراي ناراحتي هاي گوارشي و خوني هستند، پيش از مصرف هر نوع مسكن با پزشك مشورت كنند.

در هر صورت چنانچه تب و علايم سرماخوردگي بيش از ۷۲ ساعت به درازا انجامد، معاينه بيمار توسط پزشك، الزامي است.

از سوي ديگر در پاسخ به اين پرسش كه آيا دارويي براي پيشگيري از بيماري سرماخوردگي وجود دارد، بايد گفت، واكسن هايي براي پيشگيري از بروز سرماخوردگي در بازار پزشكي وجود دارد، اما با توجه به تعداد و انواع گوناگون ويروس هاي سرماخوردگي و پيچيدگي فوق العاده ساختار اين ويروس ها، واكسن هاي موجود تنها درصد كمي از ويروس ها را شامل مي شود و مصونيت نسبي ايجاد مي كند

اين واكسن ها بيشتر براي آن دسته از افرادي كه دچار بيماري هاي مزمن تنفسي مانند برونشيت مزمن و آسم هستند در آغاز فصل سرما توصيه مي شود.

به هر حال توصيه مي شود همان طوري كه پيشگيري در برابر تمام بيماري ها بهترين و مؤثرترين درمان به شمار مي آيد، در خصوص سرماخوردگي نيز رعايت نكات بهداشتي و رعايت دقيق راه هاي پيشگيري بهترين درمان می باشد.

يکشنبه ۳ دي ۱۳۹۶ (24-12-2017) 16:54   بازدید: 3704 بار

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بامداد یکشنبه بیست و ششم مارس ساعت رسمی در بلژیک به زمان تابستانی می‌رود و ساعت دو بامداد یک ساعت به جلو رفته و ساعت سه بامداد می‌شود. هدف از این کار استفاده بیشتر از نور روز است و برای چندمین بار باز هم گفته شده که احتمالا این آخرین باری است که بلژیک ساعتش را تغییر می‌دهد. #DST
2023-03-25 13:35

نزدیک به یک میلیارد از مردم جهان با بحران سلامت روان دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند و دچار افسردگی، اعتیاد، اضطراب و سایر مشکلات روانی هستند. دانشمندان پس از سالها پژوهش دریافته‌اند که سه ساعت ورزش در هفته، یک و نیم برابر بیشتر از مشاوره و دارو به بیماران روحی کمک می‌کند و هر چه شدت ورزش بیشتر باشد سودمند‌تر است. #ورزش
2023-03-24 17:25

همزمان با آغاز نشست دو روزه شورای اروپا در بروکسل، ایرانیان مخالف جمهوری اسلامی نیز از سراسر اروپا در این شهر گرد هم آمده و با برپایی همایشی خواستار تروریستی خواندن سپاه پاسداران و تشدید تحریم‌ها علیه حکومت اسلامی شدند. #زن_زندگی_آزادی #مهساامینی
2023-03-23 20:43

افسران پلیس بلژیک پس از درخواست کمک مرکز نگهداری بیماران روحی برای کنترل یکی از بیماران خشن در محله اوکل بروکسل، به آنجا رفتند و با ادامه تهدیدهای این بیمار مسلح به چاقو، دو گلوله به او شلیک کردند. این مرد چهل و پنج ساله که از افسردگی رنج می‌برد ساعتی پس از تیر خوردن جان خود را در بیمارستان از دست داد.
2023-03-22 10:20

گزارشهای خبری

۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز