Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دوران بارداری و گزینش لباس مناسب

یکی از نگرانی‌های همیشگی زنان باردار گزینش لباس مناسب در دوران بارداری است. در سالهای اخیر گونه های مدل‌های لباس بارداری به بازار آمده است. حالا که مدل‌های حجیم و بادکرده دوباره مد شده است، خرید لباس راحت‌تر شده است؛ خصوصا در ماه‌های نخست بارداری که اندام شما تغییر چندانی نکرده است، گزینش لباس خیلی راحت‌تر است و می‌توان از لباس‌های معمولی هم استفاده کرد. اما پس از شش ماه نیاز دارید که لباسی متناسب با شکم و اندام بزرگ‌شده خود خریداری کنید.

1- به جنس پارچه دقت کنید. پارچه لباس باید راحت باشد و قابلیت کشش کافی را داشته باشد. پارچه‌ای گزینش کنید که 4 تا 10 درصد نایلون یا الیاف کششی داشته باشد تا متناسب با افزایش حجم شما، کشیده و منبسط بشود. پارچه های نخی کشباف و استرچ پارچه‌های بسیارعالی برای خانم‌های باردار است.

2- ممکن است بدنتان خیلی سریعتر از آنچه که فکر می‌کنید رشد کند و لباسهایتان اندازه شما نشود، پس در گزینش سایز درست دقت کنید؛ اگر بین دو سایز شک دارید، اندازه بزرگتر را گزینش کنید.

3- لباس‌های دوران بارداری باید با رشد شکم، سینه و حتی ران‌ها قابل تطبیق باشد، بنابراین باید حجم، پهنا و قد اضافی داشته باشد تا لباس را بتوانید در بیشتر دوران بارداری بپوشید.

4- به برش و مدل لباس توجه کنید. پایین‌تنه لباس و قسمت شکم باید خیلی بزرگ و گشاد باشد که با شکم و ران شما متناسب باشد، بالاتنه لباس بهتر است به شکل خطی ای- شکل باشد(که از بالا به سمت پایین به تدریج گشاد می‌شود.)

5- از شلوارهای جین مخصوص بارداری که گونه های مختلف آن در بازار پیدا می‌شود، استفاده کنید تا هم راحت باشید و هم احساس کنید که مانند همیشه لباس می‌پوشید. کمر قابل‌تنظیم این شلوارها به شما کمک می کند که شلوار را با سایز متغیر کمر خود منطبق کنید.

6- بهتر است شلوارهایی گزینش کنید که کمرش زیر شکم شما قرار می‌گیرد، این مدل شلوار نه‌تنها راحت‌تراست بلکه شیکتر و جالب‌تر هم هست.

7- لباس زیر و شکم‌بند بارداری - خصوصا از ماه ششم بارداری به بعد- اهمیت زیادی دارد. در خرید لباس زیر و شکم‌بند سهل انگاری و خسیسی نکنید؛ خرید لباس زیر خوب و مراقبت از اندامتان در این دوران، به شما کمک می‌کند که بعد از زایمان زودتر به فرم اصلی خود برگردید و کشیدگی پوست را کاهش می‌دهد.

8- پیراهن و دامن‌هایی گزینش کنید که تا روی زانو یا بلندتر باشد چون بزرگ شدن شکم به‌تدریج لبه دامن را بالا می‌کشد و آن را کوتاهتر نشان می‌دهد.

9- یک پیراهن مدل empire-line (مدلی که کمر لباس بالای شکم و زیر سینه قرار می‌گیرد) لباس بسیار راحت و زیبایی برای زنان باردار است.

10- تاپ‌ و بلوزهای مختلف با رنگهای گوناگون تهیه کنید و آنها را با تعداد محدودی لباس مناسب پایین‌تنه بپوشید. سعی کنید قسمت پایین‌تنه لباس شما مشکی و به رنگ تیره باشد.

11- اگر در ماه پنجم یا ششم بارداری قصد خرید لباس دارید، مطمئن بشوید که لباستان به اندازه کافی جادار هست تا بتوانید در ماه های بعدی هم آن را بپوشید.

12- پارچه‌های راه‌دار و طرح دار شما را بزرگتر نشان می دهد، بنابراین مدل‌های تکرنگ و بیشتر به رنگ مشکی و تیره گزینش کنید تا برجستگی‌های بدن شما را کوچکتر نشان بدهد.

13- ممکن است شما بخواهید لباس بارداری را بعد از زایمان و در دوران شیردهی هم استفاده کنید، بنابراین به اینکه لباس به راحتی از قسمت جلو باز بشود هم توجه کنید.

14- دقت کنید که خیلی زود لباس‌های بارداری خود را نخرید. بیشتر مدل‌های لباس بارداری مناسب دوره دوم و سوم بارداری است و برای اوایل بارداری چندان مناسب نیست.

15- کفش هم همانند لباس بسیار مهم است و در ماه‌های آخر بارداری باید حتما کفش‌های راحت، گشاد و با پاشنه خیلی کوتاه بپوشید.

چهارشنبه ۱۷ فروردين ۱۳۹۰ (06-04-2011) 06:10   بازدید: 1192 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شاهزاده لوران، برادر کوچک پادشاه بلژیک تأیید کرد که پدر بیولوژیکی کلمانت، پسر خواننده و مدل بلژیکی، وندی وان ونتن است. این خود افشاگری، به سال‌ها حدس و گمان درباره پدر این پسر پایان می‌دهد. پرنس لوران و وندی در پایان دهه نود میلادی رابطه طولانی داشتند. چند سال پیش کلمانت در یک برنامه تلویزیونی هرگونه پیوند با لوران را رد کرده بود.
2025-09-10 14:02

در پی چند انفجار پیاپی در دوحه پایتخت قطر، ارتش اسرائیل مسئولیت این حمله را پذیرفت و اعلام کرد که هدف رهبران حماس بوده است. هنوز مشخص نیست چند نفر هدف قرار گرفته یا کشته‌‌اند. رسانه‌های اسرائیل به نقل از مقامات ارشد می‌گویند زاهر جبارین و خلیل الحیه، رئیس و معاون رئیس دفتر سیاسی حماس، هدف حمله بوده‌اند.
2025-09-09 14:30

بانک بلفیوس بلژیک در ماه جون و ژوئیه نشانی پستی نزدیک به چهار هزار مشتری را اشتباهی چاپ کرد و صورتحساب و نامه خصوصی برخی مشتری ها را به مشتریان دیگر پست نمده است. آیا شما هم نامه اشتباهی از بلفیوس دریافت کردید؟ واکنش درست در زمان دریافت نامه اشتباهی چیست؟
2025-09-09 12:42

به تو که هنوز افسوس گذشته را می‌خوری: ﺭﻭزﻫﺎﯼ ﺭﻓﺘﻪ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾت‌های سوخته‌ای هستند، گردﺁﻭﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻗﻮﻃﯽ ﺧﻮﯾﺶ. ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﮑﻦ، ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمی‌شوند و روشنایی و گرمایی برایت ندارند. ﻓﻘﻂ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ می‌کند. در عوض، ﺭﻭﺯﻫﺎی آینده ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، هر روزت را ﺑﺎ ﻋﺸﻖ به زندگی آغازﮐﻦ. زندگی ادامه دارد. #پیروزباش #انگیزشی
2025-09-08 06:40

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره