یکی از نگرانیهای همیشگی زنان باردار گزینش لباس مناسب در دوران بارداری است. در سالهای اخیر گونه های مدلهای لباس بارداری به بازار آمده است. حالا که مدلهای حجیم و بادکرده دوباره مد شده است، خرید لباس راحتتر شده است؛ خصوصا در ماههای نخست بارداری که اندام شما تغییر چندانی نکرده است، گزینش لباس خیلی راحتتر است و میتوان از لباسهای معمولی هم استفاده کرد. اما پس از شش ماه نیاز دارید که لباسی متناسب با شکم و اندام بزرگشده خود خریداری کنید.
1- به جنس پارچه دقت کنید. پارچه لباس باید راحت باشد و قابلیت کشش کافی را داشته باشد. پارچهای گزینش کنید که 4 تا 10 درصد نایلون یا الیاف کششی داشته باشد تا متناسب با افزایش حجم شما، کشیده و منبسط بشود. پارچه های نخی کشباف و استرچ پارچههای بسیارعالی برای خانمهای باردار است.
2- ممکن است بدنتان خیلی سریعتر از آنچه که فکر میکنید رشد کند و لباسهایتان اندازه شما نشود، پس در گزینش سایز درست دقت کنید؛ اگر بین دو سایز شک دارید، اندازه بزرگتر را گزینش کنید.
3- لباسهای دوران بارداری باید با رشد شکم، سینه و حتی رانها قابل تطبیق باشد، بنابراین باید حجم، پهنا و قد اضافی داشته باشد تا لباس را بتوانید در بیشتر دوران بارداری بپوشید.
4- به برش و مدل لباس توجه کنید. پایینتنه لباس و قسمت شکم باید خیلی بزرگ و گشاد باشد که با شکم و ران شما متناسب باشد، بالاتنه لباس بهتر است به شکل خطی ای- شکل باشد(که از بالا به سمت پایین به تدریج گشاد میشود.)
5- از شلوارهای جین مخصوص بارداری که گونه های مختلف آن در بازار پیدا میشود، استفاده کنید تا هم راحت باشید و هم احساس کنید که مانند همیشه لباس میپوشید. کمر قابلتنظیم این شلوارها به شما کمک می کند که شلوار را با سایز متغیر کمر خود منطبق کنید.
6- بهتر است شلوارهایی گزینش کنید که کمرش زیر شکم شما قرار میگیرد، این مدل شلوار نهتنها راحتتراست بلکه شیکتر و جالبتر هم هست.
7- لباس زیر و شکمبند بارداری - خصوصا از ماه ششم بارداری به بعد- اهمیت زیادی دارد. در خرید لباس زیر و شکمبند سهل انگاری و خسیسی نکنید؛ خرید لباس زیر خوب و مراقبت از اندامتان در این دوران، به شما کمک میکند که بعد از زایمان زودتر به فرم اصلی خود برگردید و کشیدگی پوست را کاهش میدهد.
8- پیراهن و دامنهایی گزینش کنید که تا روی زانو یا بلندتر باشد چون بزرگ شدن شکم بهتدریج لبه دامن را بالا میکشد و آن را کوتاهتر نشان میدهد.
9- یک پیراهن مدل empire-line (مدلی که کمر لباس بالای شکم و زیر سینه قرار میگیرد) لباس بسیار راحت و زیبایی برای زنان باردار است.
10- تاپ و بلوزهای مختلف با رنگهای گوناگون تهیه کنید و آنها را با تعداد محدودی لباس مناسب پایینتنه بپوشید. سعی کنید قسمت پایینتنه لباس شما مشکی و به رنگ تیره باشد.
11- اگر در ماه پنجم یا ششم بارداری قصد خرید لباس دارید، مطمئن بشوید که لباستان به اندازه کافی جادار هست تا بتوانید در ماه های بعدی هم آن را بپوشید.
12- پارچههای راهدار و طرح دار شما را بزرگتر نشان می دهد، بنابراین مدلهای تکرنگ و بیشتر به رنگ مشکی و تیره گزینش کنید تا برجستگیهای بدن شما را کوچکتر نشان بدهد.
13- ممکن است شما بخواهید لباس بارداری را بعد از زایمان و در دوران شیردهی هم استفاده کنید، بنابراین به اینکه لباس به راحتی از قسمت جلو باز بشود هم توجه کنید.
14- دقت کنید که خیلی زود لباسهای بارداری خود را نخرید. بیشتر مدلهای لباس بارداری مناسب دوره دوم و سوم بارداری است و برای اوایل بارداری چندان مناسب نیست.
15- کفش هم همانند لباس بسیار مهم است و در ماههای آخر بارداری باید حتما کفشهای راحت، گشاد و با پاشنه خیلی کوتاه بپوشید.
