Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!
دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!

پزشکان تاکید دارند که انار محافظ خوبی برای قلب و عروق در برابر آسیب‌های ناشی از مصرف موادغذایی پرچرب و با کلسترول بالا است.

متخصصان قلب و عروق بر این باورند که مکمل‌های تولید شده از میوه انار می‌توانند با تقویت و حفظ سلامت رگ‌های خونی، آنها را سالم نگه داشته و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنند.

متخصصان اسپانیایی در این مطالعه به بررسی تاثیر مصرف قرص‌های حاوی ترکیبات مفید موجود در انار موسوم به «پلی‌فنول»ها روی تعدادی از حیوانات آزمایشگاهی که سیستم قلب و عروق مشابه با انسان دارند‌، پرداختند.

به گفته این محققان، خوراندن غذاهای پرچرب به این حیوانات باعث آسیب دیدن رگ‌های خونی‌ و جداره عروق آنها می‌شود. این جداره به دلیل ترشح مواد کنترل‌کننده انقباض و انبساط رگ‌های خونی حائز اهمیت است.

در این مطالعه آمده است: در حیواناتی که غذاهای پرچرب مصرف می‌کنند از انعطاف‌پذیری دیواره‌ رگ‌های خونی‌شان کاسته می‌شود اما خوراندن مکمل حاوی 200 میلی‌گرم پلی‌فنول بسیاری از عوارض منفی ناشی از مصرف غذاهای پرچرب را در آنها از بین می‌برد.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، «لینا بادیمون» از کارشناسان موسسه علوم قلب - عروق «کاتالان» در اسپانیا در همین رابطه اظهار داشت: گنجاندن ترکیب پلی‌فنول موجود در انار در رژیم غذایی از بروز نارسایی غشاء داخلی قلب و عروق که اولین علائم سکته و تصلب شرایین است، جلوگیری می‌کند.

آدينه ۲۶ مهر ۱۳۹۲ (18-10-2013) 14:24   بازدید: 2359 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بلژیک برای تنظیم بودجه خود تا دو سال آینده ده میلیارد یورو کسری دارد. نخست وزیر بارت دو وی‌ور اعلام کرد با تمام ریاضتهایی که تاکنون انجام شده، هنوز دولت مجبور است ریاضت‌های مالی بیشتری انجام دهد که تمام مردم در بلژیک پیامدهای آنرا حس خواهند کرد. جنگ اوکراین و خلیج فارس و تغییرات جهانی فشار چند برابری به اقتصاد کشورهای اروپایی وارد کرده است.
2026-09-02 10:10

چرا قاچاقچیان در بروکسل به هم تیراندازی می‌کنند؟ به گفته پلیس، با تغییر الگوی فروش مواد، از ماری‌جوانا به هروئین و مواد سنگین‌تر در سالهای گذشته، هر نقطه از فروش مواد افیونی در بروکسل روزانه پنجاه تا هشتاد هزار یورو برای قاچاقچیان درآمد دارد. آنها در محافظت از محدوده خودشان، به جوانان تازه‌کار برای هر تیراندازی به گروه رقیب پنج تا ده هزار یورو می‌پردازند.
2026-09-01 10:15

توانایی لذت بردن از رخدادهای کوچیک و ریز، نشونه‌ی بزرگی و بلوغ روانیه آدماست. کسی که همیشه چشم براه رخدادهای بزرگه تا لذت رو تجربه کنه، بخش‌های زیادی از زندگی رو از دست می‌ده؛ چون بیشترِ زندگی ما آدمها، از همون لحظه‌های کوچیک ساخته شده. شادی های کوچیک رو دست کم نگیر. #پیروزباش #انگیزشی
2026-08-31 06:50

سازمانهای بهداشتی هلند درباره قرص روان‌گردان اکستازی که با عکس دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا، در بازار پخش شده اند «هشدار قرمز» صادر کرد. این قرصها دوز بالای مت‌آمفتامین دارند و با تاخیر عمل می‌کنند، به همین دلیل خطر اوور دوز دارند. مصرف این توهم‌زا می‌تواند با افزایش بیش از حد دمای بدن و پیامدهای بالقوه مرگبار همراه باشد.
2026-08-30 11:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره