Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


ورزشکاران از افراد کم‌تحرک خلاق‌ترند
ورزشکاران از افراد کم‌تحرک خلاق‌ترند

بر اساس یافته‌های جدید محققان هلندی، ورزشکاران در مقایسه با افراد کم تحرک خلاق‌تر هستند.

محققان دانشگاه لیدن در هلند دریافتند: ورزش و فعالیت بدنی باعث تحریک مغز و افزایش خلاقیت می‌شود، به‌طوری‌ که ورزشکاران بهتر از افراد کم‌تحرک قادر به حل مسائل هستند.

محققان برای دستیابی به نتایج این پژوهش، ۹۶ نفر را در دو گروه افراد کم تحرک و افرادی که طی ۲ سال ۳ روز در هفته ورزش کرده بودند، مورد بررسی قرار دادند.

تمریناتی که محققان برای این دو گروه در نظر گرفتند، میزان خلاقیت، تفکر واگرا، توانایی برای توسعه ایده‌های جدید، استدلال همگرا و زمینه برای پیدا کردن یک راه حل مناسب برای مشکلی خاص را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.

محققان از این افراد خواستند در حالت نشسته بر روی یک دوچرخه ثابت و در حین پدال زدن به انجام این تمرینات فکری بپردازند.

نتایج تحقیق حاکی از این بود که انجام تمرینات ورزشی تاثیر بسیار مطلوبی بر قدرت استدلال همگرا و واگرا دارد و ورزشکاران در تمرینات فکری مورد نظر نتایج بهتری از افراد کم‌تحرک کسب کردند.

به گفته پژوهشگران، افزایش گردش خون و حالت بدن در حین انجام فعالیت‌های فیزیکی باعث تحریک مغز می‌شود و در نتیجه ورزشکاران بهتر قادرند به حل مشکلات در هنگام ورزش کردن بپردازند.

پنجشنبه ۱۴ فروردين ۱۳۹۳ (03-04-2014) 08:03   بازدید: 2185 بار
تازه های هلند، ورزش، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


پژوهشهای تازه نشان می‌دهند که هفته‌های کاری کوتاه‌تر با کاهش نرخ افسردگی، اضطراب و فرسودگی، هم به سود کارکنان و هم به سود کارفرمایان است. کشورهای لهستان، ایسلند، آلمان و پرتغال در حال بررسی هفته‌های کاری کوتاه‌تر هستند. در بلژیک نیز کارمندان حق دارند درخواست هفته کاری چهار روزه بدهند. از دید شما هفته کاری کوتاه‌تر چه خوبی‌هایی دارد؟
2025-08-03 10:55

ده ها سازمان مردم نهاد، برای پشتیبانی از ساکنان غزه، روز جمعه روبروی دفتر احزاب اصلی بلژیک همایش کردند. این سازمان‌ها از تغییر موضع احزاب بلژیکی به سود غزه ابراز خرسندی نمودند ولی خواستار اقدام عملی برای قحطی و گرسنگی مردم در غزه شدند. موضوع «فشارهای ارتش اسرائیل به ساکنان غزه» شکاف بزرگی در میان احزاب و مردم بلژیک ایجاد کرده است.
2025-08-01 15:11

وضعیت بد زندانهای بلژیک نکته تازه ای نیست ولی بتازگی کمبود پزشک، روانپزشک و دندانپزشک در زندان‌های این کشور به رکوردهای تازه ای دست یافته‌اند. بر اساس آمار برای هر پنج هزار زندانی، یک روانپزشک در بلژیک وجود دارد و در بهترین زندان بلژیک ده ماه برای یک دندانپزشک باید منتظر ماند تا جایی که زندانی ها برای رهایی از درد دندان با قاشق دندان خود را می‌کشند.
2025-08-01 08:51

برای پیشگیری از خراب شدن تلفن همراه در مسافرتهای تابستانی، دستگاه خود را در جای خنک و دور از تابش آفتاب نگه دارید و هنگام رفتن به ساحل یا استخر، مراقب شن، نمک و آب باشید. بهمراه داشتن یک باتری کمکی (پاور بانک) ایده خوبی است و البته اگر اپ‌ها و برنامه هایی که نیاز ندارید را پاک کنید باتری تلفن دیرتر خالی می‌شود.
2025-07-30 12:15

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره