Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوشبينی برای سلامتی سودمند است
خوشبينی برای سلامتی سودمند است

مطالعه محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد که سیستم قلب و عروق افراد خوشبین سالم تر است.

این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضعیت سلامت 5400 داوطلب 45 تا 84 ساله انجام شده، نشان می دهد که افرادی که همواره نیمه پر لیوان را می بینند، قلب سالم تری دارند.

در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به طور منظم ورزش می کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند. این عوامل باعث می شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط مساعدی قرار داشته باشد. در این گزارش آمده است که میزان قند خون و کلسترول این افراد در وضعیت مطلوبی قرار دارد و شانس بهره مندی از قلب سالم در آنان دو برابر افراد بدبین است.

انجمن قلب آمریکا از نتایج این تحقیق و راهکار های روانی مرتبط با سلامت، برای بهبود 20 درصدی وضعیت قلبی آمریکایی ها تا سال 2020 میلادی، بهره برداری کرده است.

بیماری های قلبی عروقی، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود.

دوشنبه ۲۲ دي ۱۳۹۳ (12-01-2015) 10:40   بازدید: 2557 بار
تازه های دانش و فن

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


از سال آینده در بلژیک حقوق بیکاری کسانی که سالها بیمار یا بیکار بوده‌اند قطع می‌شود و این اشخاص می‌توانند از سازمان کمکهای اجتماعی او‌سی‌ام‌و / سی‌پی‌آ‌اس کمک هزینه زندگی دریافت کنند. تنها در بروکسل سیزده هزار نفر شامل این قانون هستند و این سازمان بخاطر کمبود بودجه و نیرو از هم اکنون هشدار داده که توانایی رسیدگی به این همه درخواست را ندارد.
2025-11-18 09:05

هیچ چیزی در جهان ارزش از دست دادن تندرستی و آرامش زندگی‌اتان را ندارد. اگر روزی در راه رسیدن به هدف یا آرزویی دیدید تندرستی یا آرامش‌تان بخطر افتاده، مطمئن باشید گزینش اشتباهی کرده اید، یا در هدف‌تان یا در مسیری که برگزیده‌اید. #پیروزباش #انگیزشی
2025-11-17 06:20

آخرین آدینه نوامبر جمعه سیاه نام دارد و کاسبکاران به مشتریان تخفیف می‌دهند. به گزارش سازمان پشتیبانی از مصرف کنندگان بلژیک دو سوم این تخفیفها دروغین هستند. برای پاسداری از کره زمین لطفا چیزی که لازم ندارید را نخرید، گذشته از خسارت مالی به خودتان، احتمالا هرگز از آن استفاده نخواهید کرد.
2025-11-16 14:29

هشدار باران شدید در بلژیک. به پیش‌بینی سازمان هواشناسی از شامگاه شنبه پانزدهم تا شامگاه یکشنبه شانزدهم نوامبر بارش شدید در بخش بزرگی از کشور رخ می‌دهد. شماره تلفن ۱۷۲۲ برای تماسهای اضطراری هنگامی که جان کسی در خطر نیست (آبگرفتگی، سقوط درخت، و ...) در کشور فعال شده است. در صورت خطر جانی به شماره اورژانس ۱۱۲ زنگ بزنید.
2025-11-15 15:50

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره