Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوشبينی برای سلامتی سودمند است
خوشبينی برای سلامتی سودمند است

مطالعه محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد که سیستم قلب و عروق افراد خوشبین سالم تر است.

این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضعیت سلامت 5400 داوطلب 45 تا 84 ساله انجام شده، نشان می دهد که افرادی که همواره نیمه پر لیوان را می بینند، قلب سالم تری دارند.

در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به طور منظم ورزش می کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند. این عوامل باعث می شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط مساعدی قرار داشته باشد. در این گزارش آمده است که میزان قند خون و کلسترول این افراد در وضعیت مطلوبی قرار دارد و شانس بهره مندی از قلب سالم در آنان دو برابر افراد بدبین است.

انجمن قلب آمریکا از نتایج این تحقیق و راهکار های روانی مرتبط با سلامت، برای بهبود 20 درصدی وضعیت قلبی آمریکایی ها تا سال 2020 میلادی، بهره برداری کرده است.

بیماری های قلبی عروقی، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود.

دوشنبه ۲۲ دي ۱۳۹۳ (12-01-2015) 10:40   بازدید: 2812 بار
تازه های دانش و فن

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بیست و چهارمین فرش گل بروکسل، از سیزدهم تا شانزدهم آگوست با هفتصد هزار گل تازه و با همکاری ده‌ها هنرمند در گراندپلاس بروکسل ساخته می‌شود و تماشای آن رایگان است. این فرش گل هزار و ششصد متر مربع است و امسال با الهام از هنر و گلهای ژاپن و بلژیک درست می‌شود: www.flowercarpet.brussels #فرش_گل
2026-08-10 17:20

تو با شرافتی اگر آبروی دیگران را مانند آبروی خودت محترم بدانی و در پنهان کردن خطای دیگران بکوشی. تو آزادی، اگر خودت را کنترل کنی، نه دیگران را. و تو مهربانی اگر وقتی دیگران خطا کردند آنها را ببخشی. #پیروزباش #انگیزشی
2026-08-10 07:20

به پیش بینی سازمان هواشناسی بلژیک سومین موج گرمای امسال از روز یکشنبه نهم آگوست آغاز می‌شود و برای چندین روز هوا بالای سی درجه می‌ماند. به گفته کارشناسان آب و هوا، الگوی افزایش دما و کاهش باران در تابستان سالهای آینده هم تکرار می‌شود. این پدیده افت تولید محصولات کشاورزی و گرانی آنها را در پی خواهد داشت.
2026-08-07 14:29

خورشید گرفتگی بزرگی که در بیست و پنج سال گذشته بی‌مانند است چهارشنبه دوازدهم آگوست در بلژیک رخ می‌دهد. این خورشید گرفتگی در ساعت بیست و سیزده دقیه به ماکزیمم می‌رسد و نود درصد سطح خورشید توسط ماه پوشانده خواهد شد. تماشای این پدیده نیاز به عینک تیره ویژه و محافظت از چشم دارد تا از آسیب‌های جدی جلوگیری شود.
2026-08-04 17:00

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره