Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوشبينی برای سلامتی سودمند است
خوشبينی برای سلامتی سودمند است

مطالعه محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد که سیستم قلب و عروق افراد خوشبین سالم تر است.

این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضعیت سلامت 5400 داوطلب 45 تا 84 ساله انجام شده، نشان می دهد که افرادی که همواره نیمه پر لیوان را می بینند، قلب سالم تری دارند.

در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به طور منظم ورزش می کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند. این عوامل باعث می شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط مساعدی قرار داشته باشد. در این گزارش آمده است که میزان قند خون و کلسترول این افراد در وضعیت مطلوبی قرار دارد و شانس بهره مندی از قلب سالم در آنان دو برابر افراد بدبین است.

انجمن قلب آمریکا از نتایج این تحقیق و راهکار های روانی مرتبط با سلامت، برای بهبود 20 درصدی وضعیت قلبی آمریکایی ها تا سال 2020 میلادی، بهره برداری کرده است.

بیماری های قلبی عروقی، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود.

دوشنبه ۲۲ دي ۱۳۹۳ (12-01-2015) 10:40   بازدید: 2582 بار
تازه های دانش و فن

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شب يلدا يا «شب چله» نخستين شب زمستان و درازترين شب سال است و فردای آن با دميدن خورشيد، روزها درازتر شده و تابش نور ايزدی فزونی می يابد. اينچنین بود که ايرانيان باستان، پایان پاييز و آغاز زمستان را شب زايش مهر يا زايش خورشيد می خواندند و برای بزرگداشت آن جشن بزرگی بر پا می کردند. شب چله شما فرخنده و شاد باشد!
2025-12-21 09:10

روسیه با پخش گسترده اخبار جعلی در شبکه‌های اجتماعی با ادعاهای دروغ درباره «استبداد اتحادیه اروپا» تلاش می‌کند روحیه مردم را در کشورهای اروپایی تخریب کند و میان مردم کشورهای اروپایی تنفر ایجاد کند. دولت‌های اروپایی برای راستی آزمایی و اثبات دروغ های روسیه روزهای سختی را پشت سر می‌گذرانند. شما چگونه اخبار جعلی را تشخیص می‌دهید؟
2025-12-20 13:15

سازمان تروریستی داعش در آخرین بولتن خود با قدردانی از حمله تروریستی به یهودیان استرالیا، از مسلمانان و پناهجویان در غرب، بویژه در بلژیک خواسته که به کلیساها و کنیسه‌ها و جشنهای مسیحی و یهودی حمله کنند. به نظر شما چرا داعش با بلژیک دشمنی دارد و آیا هنوز داعشی‌ها می‌توانند خطری برای مردم بلژیک باشند؟
2025-12-19 10:15

اتحادیه اروپا با کمک یک «بند اضطراری» حقوقی، بیش از دویست میلیارد یورو از دارایی روسیه در بلژیک را برای همیشه مسدود کرد و دیگر نیازی به دو بار رای گیری در سال نیست. این کار جلوی وتوی کشورهای مخالف -بویژه مجارستان- را می‌گیرد و نقش بزرگی در کمک مالی به اوکراین دارد. بر اساس این بند، در شرایط بحرانی، بجای رای همه کشورها، رای اکثریت ملاک است.
2025-12-16 11:45

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره

× یلدا، زایش نور و خورشید فرخنده باد