Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوشبينی برای سلامتی سودمند است
خوشبينی برای سلامتی سودمند است

مطالعه محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد که سیستم قلب و عروق افراد خوشبین سالم تر است.

این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضعیت سلامت 5400 داوطلب 45 تا 84 ساله انجام شده، نشان می دهد که افرادی که همواره نیمه پر لیوان را می بینند، قلب سالم تری دارند.

در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به طور منظم ورزش می کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند. این عوامل باعث می شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط مساعدی قرار داشته باشد. در این گزارش آمده است که میزان قند خون و کلسترول این افراد در وضعیت مطلوبی قرار دارد و شانس بهره مندی از قلب سالم در آنان دو برابر افراد بدبین است.

انجمن قلب آمریکا از نتایج این تحقیق و راهکار های روانی مرتبط با سلامت، برای بهبود 20 درصدی وضعیت قلبی آمریکایی ها تا سال 2020 میلادی، بهره برداری کرده است.

بیماری های قلبی عروقی، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود.

دوشنبه ۲۲ دي ۱۳۹۳ (12-01-2015) 10:40   بازدید: 2682 بار
تازه های دانش و فن

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


دوستان ارجمند، خانم آزیتا همتی و آقای شهرام باقری، در اندوه درگذشت پدر بزرگوارتان، شادروان همتی، با شما همدردی می‌کنیم. برای آن نازنین درگذشته روانِ شاد و برای شما، خانواده و بازماندگان ایشان در بلژیک و ایران آرزوی تندرستی و شکیبایی داریم.
2026-04-06 08:25

ضعف و ترس جمهوری اسلامی از مردم ایران باعث شده که حکومت در چهار هفته گذشته دسترسی شهروندان به شبکه جهانی اینترنت را مسدود کند. در میانه جنگ و بحرانی که سیاستهای تروریستی جمهوری اسلامی مسبب آن است، شهروندان برای زندگی روزمره بیش از هر زمان دیگری به ابزارهای ارتباطی نیاز دارند، ولی آیا ملاها کاری بجز ضربه زدن به ایران و ایرانی می‌کنند؟
2026-03-29 09:10

ده سال پیش در بیست و دوم مارس دو هزار و شانزده، سه تروریست انتحاری داعش بمبهای خود را در فرودگاه و مترو بروکسل منفجر کردند که سی و دو بیگناه کشته و بیش از سیصد زخمی بجا گذاشت. از جمله جانباختگان خانم پاتریسیا ریزو همکار من در کمیسیون اروپا بود که در مترو بروکسل جانش را از دست داد. روانشان شاد. شما چه خاطره‌ای از آن روز دارید؟ #patricia_Rizzo #patriciaRizzo
2026-03-22 07:59

سال نو یک هزار و چهارصد و پنج جمشیدی امسال روز آدینه بیستم مارس دو هزار و بیست و شش، ساعت پانزده و چهل و شش دقیقه آغاز می‌شود. در حالی همه ما داغدار جان باختگان دی ماه هستیم و هم میهنان نجیب ما در ایران تاوان پنجاه سال جنگ طلبی ملاهای انیرانی را می‌دهند، به پیشواز نوروز می‌رویم. امید اینکه سال تازه آزادی ایران از چنگال اهریمن را به ارمغان بیاورد. نوروزتان پیروز!
2026-03-20 08:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره