انتخاب كفش مناسب، با اندازه و متناسب با پاهايتان باعث مي شود تا به راحتي بتوانيد بسياري از بيماري ها را از خود دور كنيد.
شايد بارها شنيده ايد كه پا قلب دوم انسان هاست و سلامت آن ها بسيار براي بدن اهميت دارد. گفتني است دانشمندان با انجام آزمايشاتي 20 ساله روي 1800 داوطلب دريافتند افرادي كه از كفش هاي نامناسب و كفش هايي كه از استاندارد لازم برخوردار نيستند استفاده مي كنند بيشتر گرفتار امراض و بيماري هاي قلبي و مغزي مي شوند و سرطان استخوان بيشتر در كمين اين افراد است.
افراد از سنين كودكي بايد از كفش هاي استاندارد استفاده كنند و افرادي كه ورزش مي كنند و فعاليت هاي روزانه زيادي دارند حتما بايد كفش هاي استاندارد به پا كنند. گفتني است كفش هايي كه پاشنه هاي بلندي دارند مي توانند آسيب هاي زيادي به ستون فقرات و مهره هاي كمر انسان ها وارد کنند.
