Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد
اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد

مجله معتبر انجمن پزشكي ايالات متحده (Jama) در گزارشي آورده كه كم كردن سيگار مي تواند شانس مبتلا شدن افراد سيگاري به سرطان ريه را كاهش دهد.

هر چند كه ترك سيگار بهترين راه حل است، اما پژوهشگران در دانمارک هم به اين نتيجه رسيده اند كه حتي کم سيگار کشيدن به نسبت گذشته هم خطر ابتلا به سرطان ريه را كمتر مي كند. اما افراد سيگاري كه مصرف سيگار خود را نصف مي كنند خطر ابتلا به سرطان در آن ها نصف نمي شود!

به گفته دكتر نينا گاد فردسن از بيمارستان دانشگاه دولتي كپنهاگ در دانمارك، ميزان ابتلاي اين افراد به سرطان نمي تواند ۵۰ درصد كاهش پيدا كند و دليل آن نيز اين است كه اگرچه افراد سيگاري شمار سيگارهايي كه مصرف مي كنند را كاهش مي دهند، اما چون پك هاي عميق تري مي زنند، از ميزان دودي كه به داخل ريه خود فرو مي برند كم نمي كنند.

اين پزشک ميگويد افراد سيگاري اي كه تعداد سيگارهايي را كه مي كشند به نصف كاهش مي دهند، خطر ابتلاي خود به سرطان ريه را نه ۵۰ درصد، بلكه ۲۵ درصد كاهش مي دهند.

بنابراين خطر كمتر مي شود، ولي نه به نسبت كاملا مساوي و مستقيم با كاهش سيگار کشيدن يعني اگر افراد سيگاري پيشتر ۲۰ نخ سيگار مي كشيدند، اکنون ميزان آن را به ۱۰ نخ كاهش دهند، در حقيقت اين افراد معادل ۱۵ نخ سيگار مي كشند.

سيگار کشيدن باعث ابتلا به انواع بيماری ها از جمله گونه های بدون درمان سرطان ميشود، جان خود را به خطر نياندازيد.

چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۲ (29-01-2014) 07:35   بازدید: 2428 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


پلیس هلند از امروز کنترل‌های مرزی را در مرزهای خود با بلژیک و آلمان آغاز می‌کند. این کنترل‌ها به مدت شش ماه برنامه‌ریزی شده است. نیروی پلیس نظامی هلند اعلام کرد که این کنترل‌ها می‌تواند در تمامی مرزها، چه جاده‌ای و چه ریلی، انجام شود. دولت هلند این کنترل‌ها را برای مقابله با مهاجرت و قاچاق انسان معرفی کرده است.
2024-12-09 10:37

از قدیم گفته‌اند جاده‌ای که به بهشت می‌رسد مانند جهنم سخت است و راه جهنم مانند بهشت به نظر می‌رسد. در واقع خوشگذرانی، تنبلی و آسوده‌طلبی، فرجامی جز بدبختی و سختی جهنمی ندارد و برای رسیدن به پیروزی و خوشبختی باید خستگی ناپذیر بود و سخت کار و تلاش کرد تا زندگی مانند بهشت شود. #پیروزباش #انگیزشی
2024-12-09 07:10

مخالفان مسلح دیکتاتوری بشار اسد در سوریه، پس از ورود به پایتخت در نخستین بیانیه‌ تلویزیونی خود گفتند که بشار اسد سرنگون و تمامی زندانیان آزاد شده‌اند. رویترز نیز به نقل از دو افسر ارشد ارتش سوریه گزارش داد بشار اسد سوار هواپیما شد و از دمشق فرار کرد. سقوط اسد در کمتر از دو هفته نشان دهنده قدرت پوشالی دیکتاتورهای فاسد است.
2024-12-08 07:54

شرکت OUIGO قطاری با بلیت ارزان (۱۰ تا ۵۰ یورو) میان بروکسل و پاریس از نوزدهم دسامبر امسال راه اندازی می‌کند و بلیت‌های آن از امروز در سامانه قطارهای بلژیک پیش فروش می‌شود. این قطار سه بار در روز و با نیمی از سرعت یورواستار حرکت می‌کند و رسیدن به پاریس از بروکسل سه ساعت زمان می‌برد. برای خرید بلیط : www.sncb.be #OUIGO
2024-12-06 13:17

گزارشهای خبری

۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی