Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد
اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد

مجله معتبر انجمن پزشكي ايالات متحده (Jama) در گزارشي آورده كه كم كردن سيگار مي تواند شانس مبتلا شدن افراد سيگاري به سرطان ريه را كاهش دهد.

هر چند كه ترك سيگار بهترين راه حل است، اما پژوهشگران در دانمارک هم به اين نتيجه رسيده اند كه حتي کم سيگار کشيدن به نسبت گذشته هم خطر ابتلا به سرطان ريه را كمتر مي كند. اما افراد سيگاري كه مصرف سيگار خود را نصف مي كنند خطر ابتلا به سرطان در آن ها نصف نمي شود!

به گفته دكتر نينا گاد فردسن از بيمارستان دانشگاه دولتي كپنهاگ در دانمارك، ميزان ابتلاي اين افراد به سرطان نمي تواند ۵۰ درصد كاهش پيدا كند و دليل آن نيز اين است كه اگرچه افراد سيگاري شمار سيگارهايي كه مصرف مي كنند را كاهش مي دهند، اما چون پك هاي عميق تري مي زنند، از ميزان دودي كه به داخل ريه خود فرو مي برند كم نمي كنند.

اين پزشک ميگويد افراد سيگاري اي كه تعداد سيگارهايي را كه مي كشند به نصف كاهش مي دهند، خطر ابتلاي خود به سرطان ريه را نه ۵۰ درصد، بلكه ۲۵ درصد كاهش مي دهند.

بنابراين خطر كمتر مي شود، ولي نه به نسبت كاملا مساوي و مستقيم با كاهش سيگار کشيدن يعني اگر افراد سيگاري پيشتر ۲۰ نخ سيگار مي كشيدند، اکنون ميزان آن را به ۱۰ نخ كاهش دهند، در حقيقت اين افراد معادل ۱۵ نخ سيگار مي كشند.

سيگار کشيدن باعث ابتلا به انواع بيماری ها از جمله گونه های بدون درمان سرطان ميشود، جان خود را به خطر نياندازيد.

چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۲ (29-01-2014) 07:35   بازدید: 2361 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


در سال گذشته نزدیک به هشتصد لانه زنبور وحشی آسیایی در خانه‌های منطقه بروکسل برایگان توسط نیروهای آتش‌نشانی نابود شدند. آتش نشانی بروکسل از این پس بجزدر مکانهای همگانی، کمکی نمی‌کند و شهروندان باید از شرکتهای خصوصی کمک بگیرند. نیش این زنبورها با واکنش آلرژیک و انقباض بافتها در انسان همراه است ومی‌تواند یک آدم بزرگسال را بکشد. #hornet
2024-09-06 09:34

مرگ غم انگیز دوازده پناهجو در کانال مانش در این هفته که شش کودک و یک زن باردار هم در میانشان بود، داستان تکراری بی‌پناهی مردمی‌است که از ناچاری جان خود را برای آزادی و زندگی بهتر بخطر می‌اندازند. شوربختانه راه‌های قاچاق و غیرقانونی مهاجرت معمولا خطراتی مانند دزدی، کلاهبرداری، باجگیری، تجاوز و حتی گاهی مرگ بهمراه دارند.
2024-09-05 10:20

با راه اندازی خط تازه قطار باربری میان بندر زیبروج بلژیک و شهر اشتوتگارت در آلمان، نیاز به رفت و آمد سالانه دست کم یازده هزار کامیون که در همین مسیر کار می‌کردند از میان می‌رود. قطارهای برقی باربری در این مسیر با سرعت بیشتر بارها را جابجا می‌کنند و سالانه دو هزار و ششصد تن کمتر آلودگی کربن خواهند داشت.
2024-09-04 14:47

یکی از دلایل گم شدن وشکست در زندگی، پیروی از الگوهای دیگران است. خانواده، دوستان، جامعه، رسانه‌ها و ...، همه می‌خواهند الگوی خود را به دیگران بدهند، هرچند بسیاری از آنها خوبند ولی نمی‌توانند الزاما الگوی خوبی برای من و شما هم باشند. پس کوشش کنیم آنچه برای خودمان مناسب هست را برگزینیم تا با شوق و شادی زندگی را ادامه دهیم. #پیروزباش #انگیزشی
2024-09-02 07:15

گزارشهای خبری

۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی