Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد
اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد

مجله معتبر انجمن پزشكي ايالات متحده (Jama) در گزارشي آورده كه كم كردن سيگار مي تواند شانس مبتلا شدن افراد سيگاري به سرطان ريه را كاهش دهد.

هر چند كه ترك سيگار بهترين راه حل است، اما پژوهشگران در دانمارک هم به اين نتيجه رسيده اند كه حتي کم سيگار کشيدن به نسبت گذشته هم خطر ابتلا به سرطان ريه را كمتر مي كند. اما افراد سيگاري كه مصرف سيگار خود را نصف مي كنند خطر ابتلا به سرطان در آن ها نصف نمي شود!

به گفته دكتر نينا گاد فردسن از بيمارستان دانشگاه دولتي كپنهاگ در دانمارك، ميزان ابتلاي اين افراد به سرطان نمي تواند ۵۰ درصد كاهش پيدا كند و دليل آن نيز اين است كه اگرچه افراد سيگاري شمار سيگارهايي كه مصرف مي كنند را كاهش مي دهند، اما چون پك هاي عميق تري مي زنند، از ميزان دودي كه به داخل ريه خود فرو مي برند كم نمي كنند.

اين پزشک ميگويد افراد سيگاري اي كه تعداد سيگارهايي را كه مي كشند به نصف كاهش مي دهند، خطر ابتلاي خود به سرطان ريه را نه ۵۰ درصد، بلكه ۲۵ درصد كاهش مي دهند.

بنابراين خطر كمتر مي شود، ولي نه به نسبت كاملا مساوي و مستقيم با كاهش سيگار کشيدن يعني اگر افراد سيگاري پيشتر ۲۰ نخ سيگار مي كشيدند، اکنون ميزان آن را به ۱۰ نخ كاهش دهند، در حقيقت اين افراد معادل ۱۵ نخ سيگار مي كشند.

سيگار کشيدن باعث ابتلا به انواع بيماری ها از جمله گونه های بدون درمان سرطان ميشود، جان خود را به خطر نياندازيد.

چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۲ (29-01-2014) 07:35   بازدید: 2669 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


جشن هالووین واپسین شب اکتبر و نشانه آغاز فصل سرماست. اقوام کهن در اروپا گمان می‌کردند در این شب مردگان به زمین می‌آیند و از این روی برای آنها جشنی برگزار می‌کردند که این کارها امروزه بیشتر جنبه سرگرمی و تفریح دارد. همچنین بخاطر داشته باشید روز نخست نوامبر در بلژیک تعطیل رسمی می‌باشد. نظر شما درباره هالووین چیست؟
2025-10-31 15:37

از سه سال پیش کشیدن سیگار در ایستگاه‌های راه آهن از جمله در فضای باز روی سکوهای آن در بلژیک ممنوع شده است. قانون ساده ای که خیلی از بلژیکی ها یادشان می‌رود و بیش از دویست نفر در ماه جریمه می‌شوند. جریمه سیگار کشیدن روی سکوی ایستگاه راه آهن پنجاه یورو می‌باشد. دود سیگار برای افراد غیرسیگاری هم زیان بار و آزار دهنده است.
2025-10-31 14:19

دیمیتری مدودف، معاون شورای امنیت روسیه که پیشتر رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر روسیه هم بوده به تئو فرانکن وزیر دفاع بلژیک توهین کرد و او را «احمق» خواند. پس از آنکه وزیر دفاع بلژیک تئو فرانکن در سخنانی گفت که پوتین با تهدیدسازی می‌کوشد غرب را بترساند و نباید به این ترس تن داد؛ تنش‌ها میان مسکو و بروکسل افزایش یافته است.
2025-10-31 11:00

پژوهش تازه‌ای از دانشگاه لوون و شرکت بیمه آکسا نشان داده که تنها سی درصد از پرسنلی که پس از کارزدگی یا دشواری روانی به شغلشان بازگشته‌اند، در یک سال به شرایط روحی خوب دست می‌یابند. این پژوهش در یک کتابچه راهنما که برای بازگشت به کار فراهم کرده بر اهمیت آماده‌سازی و پشتیبانی مداوم پرسنل بیمار تأکید می‌کند.
2025-10-30 11:05

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره