آشنايی با دردهای ناشی از خانه تکانی
آشنايی با دردهای ناشی از خانه تکانی

يک فوق تخصص روماتولوژی به عوارض و آسیب‌های ناشی از خانه‌تکانی اشاره کرد و گفت: آسیب به تاندون و عصب ناحیه مچ دست از عوارض خانه‌تکانی است.

فشار مداوم بر روی تاندون‌های مچ دست یا خم و راست کردن مکرر مچ دست، اعصاب و تاندون‌های این ناحیه را دچار آسیب کرده و به گزگز و مور مور کردن کف دست می‌انجامد به خصوص شب‌هنگام که با درد در ناحیه مچ دست نیز همراه است.

برای درمان این درد لازم است از آتل خاصی برای جلوگیری از خم و راست کردن مچ دست استفاده کرد و داروی ضدالتهاب نیز مصرف کرد؛ البته گاهی نیاز به تزریق و جراحی نیز هست.

به دنبال خم کردن‌های طولانی دست یا بالا نگه داشتن سر به مدت طولانی درد در ناحیه گردن ایجاد می‌شود که در موارد شدید و بیرون‌زدگی دیسک گردن درد‌هایی در اندام فوقانی به صورت تیر کشیدن احساس می‌شود. امام، علت ایجاد این درد را عمدتاً گرفتگی عضله یا رگ به رگ شدن آن، بیرون زدگی دیسک گردنی یا تشدید آرتروز ناحیه گردنی عنوان کرد. وی افزود: درد بیماران با حرکت گردن تشدید می‌شود و نیاز به درمان دارویی و حتی جراحی احساس می‌شود.

برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری باید فرد از پایین انداختن یا بالا نگه داشتن گردن به مدت طولانی بپرهیزد و زمان‌هایی را برای استراحت قائل شود.

آدينه ۱۶ اسفند ۱۳۹۲ (07-03-2014) 15:24   بازدید: 943 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


واژه فرانسوی امروز به معنای «جعبه، بسته» است و «بوآت» تلفظ میشود: La boîte: Elle a offert une magnifique boîte de chocolats belge à Juliette آن خانم به ژولیت یک بسته ی باشکوه و زیبای شکلات بلژیکی پیشکش کرد. #فرانسوی
2020-01-20 15:52

رفت و آمد قطارهای شبانه ازبلژیک به اتریش که از سال ۲۰۰۳ دیگر انجام نمیشدند بار دیگر از سر گرفته شد و روزهای دوشنبه و پنجشنبه یک قطار از بروکسل و لیژ به اتریش سفر میکند و بامداد روز بعد به وین خواهد رسید. #OBB
2020-01-20 10:52

یک عاشق واقعی باشید. علاقه، مهر، دوستی و گرمی خود را به نزدیکانتان نشان دهید و مطمئن باشید آنها هم به بهترین روشی که فکرش را بکنید به شما واکنش نشان می دهند. در مهربانی و دوست داشتن سخاوتمند باشید تا از سود آن لذت ببرید. #پیروزباش
2020-01-20 07:10

کارمند بانک ای.ان.جی بلژیک با ۲۱ سال پیشینه، بدلیل نوشتن در توییتر از کارش اخراج شد. بازرسان بانک نوشته‌های این مرد را نژادپرستانه و جنسیتی تشخیص دادند. مراقب فعالیتهای‌تان در شبکه‌های اجتماعی باشید، امروزه کارفرمایان در سراسر جهان از شبکه های اجتماعی برای نظارت بر کارمندانشان استفاده میکنند.
2020-01-19 11:20

گزارشهای خبری

۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز
۰ با نشانه های سرطان آشنا شويد
۰ مشاور ایرانیان بلژیک
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ بمناسبت روز جهانی ايدز
۰ دولت بلژيک حوادث مربوط به پروتزها را منتشر نمی کند
۰ بلژيک: تظاهرات بمناسبت روز جهانی مقابله با خشونت عليه زنان