Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


چند دليل خون ریزی لثه را بشناسید
چند دليل خون ریزی لثه را بشناسید

نوعی عفونت باکتریایی واگیردار در دهان است که به لثه ها آسیب می رساند و استخوان فک را فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت لثه آسیب می رساند، سپس بدن به زخم و التهاب ایجاد شده واکنش نشان می دهد.

هر چه مدت التهاب لثه ها بیشتر باشد، احتمال بروز بیماری های گوناگون از جمله حساسیت و بیماری های قلبی و... بیشتر است.۸۰درصد بزرگسالان تا حدی دچار این التهاب هستند در حالی که تنها ۱۰درصد آنان، متوجه این بیماری می شوند. زیرا علایم آن به طور طبیعی در اواخر میانسالی آشکار می شود. با تغییر برخی عادت ها می توان این خطر را کاهش داد.

کارشناسان دلایل مختلفی را برای خون ریزی از لثه برمی شمارند از جمله رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان باعث قرمزی و تورم لثه ها می شود. در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان، لثه های سالم در عرض ۲۴ تا ۳۶ ساعت بیمار می شود.

راه حل:
۱-استفاده از مسواک برقی که لثه ها را ماساژ می دهد و باعث شدت یافتن جریان خون می شود، مفید است.

۲-استفاده از دهان شویه و خمیر دندان ضدباکتری برای کاهش تجمع باکتری در دهان مفید است.

۳-روزانه از نخ دندان استفاده کنید.

برنامه غذایی نامناسب:
مصرف غذاهای کنسروی و آماده: نه تنها باعث افزایش وزن می شود بلکه برای سلامت دندان نیز مضر است.اتخاذ برنامه غذایی سالم، مصرف میوه و سبزیجات حاوی کلسیم، ویتامین های Cو D، منیزیم و مواد ضدالتهاب مانند روغن ماهی برای سلامت لثه ها مفید است.

مصرف سیگار: از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد ، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود.

استرس: اضطراب و نگرانی سیستم دفاعی بدن را برای مقابله با بیماری ها از جمله بیماری لثه ضعیف می کند. استرس رگ های خونی را ملتهب می کند.

سابقه خانوادگی بیماری: افرادی که در خانواده شان سابقه بیماری لثه وجود دارد، باید بیشتر مراقب سلامت دهان و دندان خود باشند.

نظم دندان ها: در افرادی که دندان هایشان صاف نیست و یا عادت به دندان قروچه دارند، فشار وارده به دندان، به بافت لثه و استخوان فک آسیب می رساند. فشار دادن دندان روی هم باعث عقب نشینی لثه و فرسودگی استخوان می شود.

داروها: برخی داروها مانع جریان بزاق می شود و در نتیجه دهان دچار خشکی می شود. بزرگ شدن یا ضخیم شدن بافت لثه و خشکی دهان باعث پیشروی بیماری لثه می شود.

استفاده مشترک از وسایل شخصی: بیماری لثه از طریق بزاق دهان قابل انتقال است. بوسیدن، استفاده مشترک از ظروف و لیوان، خطر انتقال بیماری لثه را ایجاد می کند.

حاملگی: زنان باردار بیشتر در معرض بیماری لثه قرار دارند. رعایت بهداشت دهان برای پیشگیری از این بیماری بسیار ضروری است.

سه شنبه ۲۳ دي ۱۳۹۳ (13-01-2015) 13:21   بازدید: 3437 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


همه نوجوانان هفده ساله بلژیکی بزودی نامه ای برای یک سال خدمت نظامی داوطلبانه دریافت می‌کنند. ارتش بلژیک امیدوار است دست کم هزار و پانصد داوطلب به آنها بپیوندد. داوطلبان ماهانه دو هزار یورو دستمزد، رفت و آمد رایگان و خدمات پزشکی رایگان دریافت می‌کنند. پس از آموزش سیزده هفته ای، آنها در پادگان‌ها، مانورها و عملیات پشتیبانی همکاری خواهند نمود.
2025-11-13 10:00

از سال آینده کارفرمایان بلژیکی مجبور به شفافیت بیشتری درباره دستمزد پرسنل خود خواهند بود و کارمندان حق دارند پایه درباره دستمزد همکاران خود را بدانند. این تغییر با هدف شفافیت درباره تطبیق دستمزد با وظایف و مهارت‌هاست و شامل همه شرکت‌های بلژیکی با هر اندازه‌ای می‌شود. آیا با سیاست شفافیت دستمزدها در یک شرکت موافق هستید؟
2025-11-12 11:30

پس از گذشت نزدیک به چهار سال از تجاوز روسیه به اوکراین و در پی ادامه دردسر پهپادها و افزایش نگرانی‌های امنیتی، اتحادیه اروپا مقررات سخت‌گیرانه‌تری برای دادن ویزا به شهروندان روسیه برقرار کرد. شهروندان روسیه -بجز خبرنگاران آزاد- دیگر ویزای چندبار ورود دریافت نخواهند کرد و برای هر سفر به اتحادیه اروپا باید درخواست ویزای تازه بدهند.
2025-11-10 10:15

آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده‌ی درونی‌ست. مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند اما شمار اندکی هستند که در آرامش زندگی می‌کنند. «آسایش» آسودگی مادی در زندگی‌ست که با امکانات و مال فراوان بدست میاد، هرچی دلت بخواد میخری، هر کجا خواستی میری و... ولی «آرامش» آسودگی روان هست برای کسانی که شکرگزار داشته‌هایشانند و از درون سالم هستند. #پیروزباش #انگیزشی
2025-11-10 07:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره