خوردن سیب و کرفس باعث از بین رفتن رنگدانه های ناشی از مواد غذایی روی دندان ها می شود و به همین دلیل متخصصان خوردن این دو محصول را بسیار سفارش می کنند.

توت فرنگی نیز از جمله میوه هایی است که در سفید کردن دندان ها نقش موثری دارد. این میوه پرطرفدار به دلیل اینکه حاوی ماده ای موسوم به اسید مالیک است در سفید کردن دندانها نقش موثری ایفا می کند.

برای بهره مندی بیشتر از خواص توت فرنگی برای سفید کردن دندان ها، بهتر است ابتدا یک عدد توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود، سپس این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را به مدت پنج دقیقه روی دندانهایتان بمالید.

پس از این مدت و برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها بهتر است با یک مسواک استاندارد، دندانهایتان را بشویید تا هرگونه قند طبیعی از روی آن ها پاک شود.

همچنين استفاده از پوست پرتقال و برگ درخت مو را نیز در سفیدی دندان ها موثر است. این دو سفید کننده طبیعی دندانها که غیر معمول تر از بقیه موارد هستند می توانند رسوبات روی دندانها را تا حد زیادی برطرف کرده و دندانها را درخشان تر کنند. می توان به نوبت هر یک از آن ها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر برای سه تا پنج دقیقه روی دندانها بگذارید.

جوش شیرین نیز می تواند سفید کننده خوبی برای دندان ها باشد و نباید از آن غافل ماند.

می توان شش قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک سوم قاشق غذاخوری نمک و چهار قاشق غذاخوری گلیسیرین و ۱۵ قطره روغن نعنا یا دیگر روغن های گیاهی تازه با یکدیگر ترکیب کرد و با قرار دادن آن ها روی دندان و البته شستن آن بعد از مدتی موجبات سفیدتر شدن دندانتان را بعد از مدتی فراهم آورید.

پنجشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۲ (23-01-2014) 11:42   بازدید: 2829 بار