عادتهای بدی که دندانها را خراب می کند
عادتهای بدی که دندانها را خراب می کند

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان تا 80 درصد به دندان ها آسیب می رساند رد صورتی که هیچ علامت و نشانه ای ندارد.

بسیاری از خوراکی ها مانند آجیل و پسته و مغزها و غذاهایی که با آرد سفید تهیه می شوند اگر بعد از مصرف دندان ها با مسواک و آب شسته نشود آسیب های زیادی به دندان ها وارد می شود.

نوشیدن چای قبل از خواب باعث زردی دندان ها می شود و جویدن بیش از حد آدامس به مینای دندان ها آسیب وارد می کند.

گفتنی است: مسواک زدن بخشی از بهداشت دهان و دندان است و نباید هیچ وقت سفت و محکم مسواک زدن این کار لثه ها را تحریک می کند و باعث خرابی دندان ها می شود.

گره هایی که محکم و سفت بسته شده اند را هیچ گاه نباید با دندان باز کرد این کار باکتری های زیادی را به دهان وارد می کند و سبب ایجاد سوراخ های ریزی در داخل دندان می شود.

محافظت از دندان ها اهمیت زیادی دارد و مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی به ما کمک می کند تا همیشه دندان هایی سالم داشته باشیم.

آدينه ۱۴ شهريور ۱۳۹۳ (05-09-2014) 17:14   بازدید: 1818 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


سازمان هواشناسی بلژیک از شامگاه سه شنبه ۲۵ تا پایان شنبه ۲۹ فوریه بارش برف در مناطق بلندتر از ۲۰۰ متر و کاهش دما در سراسر کشور را پیش بینی کرده است. برف در بیشتر مناطق بصورت آب شده خواهد بارید که همراه با وزش باد تا سرعت ۷۰ کیلومترخواهد بود.
2020-02-25 14:44

وزیر بهداشت بلژیک خانم مگی دوبلوک در برنامه ای رادیویی احتمال رسیدن ویروس کرونا به بلژیک را واقعی برشمرد ولی گفت که جای نگرانی نیست. همزمان با پیدا شدن ویروس کرونا در یک مسافر ایتالیایی در یکی از هتلهای جزایر قناری۱۵۰ توریست بلژیکی آنجا قرنطینه شده اند.
2020-02-25 11:50

بدلیل پیشگیری از ورود ویروس کرونا گرجستان و ترکیه تمام پروازها از ایران را بصورت یکطرفه لغو کرده‌اند. ایران یکی از کانونهای پخش ویروس کرونا شده و به گفته نماینده قم دست کم ۵۰ تن در این شهر بخاطر کرونا جان خود را از دست داده اند ولی حکومت همچنان در این زمینه پنهان‌کاری میکند.
2020-02-24 13:30

سازمان پشتیبانی از مصرف کنندگان بلژیک به شهروندان هشدار میدهد ۶۶ درصد از اجناس در همه زمینه‌ها که از سایتهای اینترنتی خریده می‌شوند برای مصرف کننده خطرناک هستند. فروشندگان غیراروپایی در سایتهای اینترنتی الزامی به رعایت استانداردهای اروپایی ندارند.
2020-02-24 10:50

گزارشهای خبری

۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز
۰ با نشانه های سرطان آشنا شويد
۰ مشاور ایرانیان بلژیک
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ بمناسبت روز جهانی ايدز
۰ دولت بلژيک حوادث مربوط به پروتزها را منتشر نمی کند
۰ بلژيک: تظاهرات بمناسبت روز جهانی مقابله با خشونت عليه زنان