Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


بيش از ۲۰ دقيقه آدامس نجويد
بيش از ۲۰ دقيقه آدامس نجويد

مدیرگروه دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: زمان موثر جویدن آدامس 20 دقیقه است و افراد باید از جویدن زیاد آدامس خودداری کند.

دکتر سیدخالد موسوی فرد در گفت و گو با ایسنا افزود: جویدن بیش از 20 دقیقه آدامس ممکن است موجب اختلال در مفصل گیجگاهی فکی، حساسیت و گرفتگی عضلات فک، سایش دندان‌ها شود.

وی اظهار کرد: آدامس به صورت مکانیکی در کاهش پلاک دندانی موثر است، آدامس بدون قند تاثیرات مثبت فراوانی در حفظ سلامت دندان‌ها دارد، بدین معنی که در هنگام جویدن میزان ترشحات بزاقی را بالا برده و اسیدهای تشکیل شده از پلاک‌های دندانی را شسته و از بروز پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند.

مدیر گروه بیماری دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج تصریح کرد: بنا بر شواهد بالینی نه تنها آدامس بدون قند عامل پوسیدگی دندان‌ها نیست، بلکه استفاده از آن پس از هر وعده غذایی و استفاده از شکلات و بیسکویت، اسید ایجاد شده را کاهش می‌دهد.

موسوی فرد عنوان کرد: آب دهان یکی از مهم‌ترین ابزارهای دفاعی طبیعی دهان به شمار می‌رود. این مایع اسیدهای ایجاد شده را خنثی و مراحل بازسازی و محکم شدن مینای دندان را تسریع می‌کند.

وی در پایان یادآورشد: در هنگام خشکی دهان اسید تولید شده از تخمیر باکتری‌ها می‌توانند باعث بروز پوسیدگی‌های وسیعی در دهان شوند. مصرف آدامس برای سالمندانی که دچار خشکی دهان هستند، می‌تواند روش موثری در تحریک غدد بزاقی برای ترشح بیشتر بزاق در دهان باشد.

دوشنبه ۲ ارديبهشت ۱۳۹۲ (22-04-2013) 09:24   بازدید: 2123 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


ضعف و ترس جمهوری اسلامی از مردم ایران باعث شده که حکومت در چهار هفته گذشته دسترسی شهروندان به شبکه جهانی اینترنت را مسدود کند. در میانه جنگ و بحرانی که سیاستهای تروریستی جمهوری اسلامی مسبب آن است، شهروندان برای زندگی روزمره بیش از هر زمان دیگری به ابزارهای ارتباطی نیاز دارند، ولی آیا ملاها کاری بجز ضربه زدن به ایران و ایرانی می‌کنند؟
2026-03-29 09:10

ده سال پیش در بیست و دوم مارس دو هزار و شانزده، سه تروریست انتحاری داعش بمبهای خود را در فرودگاه و مترو بروکسل منفجر کردند که سی و دو بیگناه کشته و بیش از سیصد زخمی بجا گذاشت. از جمله جانباختگان خانم پاتریسیا ریزو همکار من در کمیسیون اروپا بود که در مترو بروکسل جانش را از دست داد. روانشان شاد. شما چه خاطره‌ای از آن روز دارید؟ #patricia_Rizzo #patriciaRizzo
2026-03-22 07:59

سال نو یک هزار و چهارصد و پنج جمشیدی امسال روز آدینه بیستم مارس دو هزار و بیست و شش، ساعت پانزده و چهل و شش دقیقه آغاز می‌شود. در حالی همه ما داغدار جان باختگان دی ماه هستیم و هم میهنان نجیب ما در ایران تاوان پنجاه سال جنگ طلبی ملاهای انیرانی را می‌دهند، به پیشواز نوروز می‌رویم. امید اینکه سال تازه آزادی ایران از چنگال اهریمن را به ارمغان بیاورد. نوروزتان پیروز!
2026-03-20 08:10

آیا متوجه شده‌اید که جنگ آمریکا و اسرائیل برضد جمهوری اسلامی، با مرگ رهبرتان آغاز و با حذف تک تک سران حکومت و عوامل آنها، تا نابودی کامل این رژیم ادامه خواهد داشت؟ جز شکست و نابودی سرنوشتی ندارید. پیش از آنکه نوبت شما برسد و تیر غیب پهپادی از آسمان جان شما و عزیزانتان را بگیرد، دست از جنگ بردارید، قدرت را به مردم واگذار کنید و تسلیم شوید. #تسلیم_شوید
2026-03-18 08:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره