Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


چرا باید لیموترش بخوریم؟
چرا باید لیموترش بخوریم؟

اگر به خاطر طعم خاص لیموترش از مصرف آن غافل هستید باید بدانید که این میوه از خانواده مرکبات حاوی خواص بیشماری برای سلامتی است.

روزنامه «ایندین‌تایمز» در یک مقاله جدید به معرفی برخی از فوائد لیموترش برای سلامت بدن پرداخته که احتمالا اکثر ما از این خواص ارزشمند بی‌اطلاع هستیم و البته دانستن و بهره گرفتن از آنها می‌تواند در بهبود حال جسمی و حتی روانی‌مان سودمند باشد:

کنترل بیماری‌های پوستی
لیموترش حاوی اسیدسیتریک و در درمان آکنه موثر است. همچنین ویتامین C‌ دریافتی از آن موجب حفظ شادابی، شفافیت و روشنی پوست می‌شود.

درمان استرس
بررسی‌ها نشان می‌دهد لیموترش دارای تاثیر آرامش‌بخش بر ذهن و روان است و انسان را از استرس و اضطراب رها می‌سازد.

خواص آنتی‌ویروسی
به گفته متخصصان، مصرف لیموترش برای درمان سرماخوردگی و تب مناسب است زیرا ویتامین C موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

رفع خستگی
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خسته‌کننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانی‌مدت هستند، توصیه می‌شود. لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی می‌شود.

حفظ سلامت معده
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند و رژیم می‌گیرند باید روزانه اما به اندازه متعادل لیموترش مصرف کنند زیرا به بهبود هضم غذا و تقویت سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

سه شنبه ۱۷ مهر ۱۳۹۷ (09-10-2018) 18:16   بازدید: 4634 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


دیشب در سومین شب پیاپی حادثه تیراندازی در آندرلخت بروکسل یک نفر کشته شد. این حادثه که در محله پیتربوس نزدیک ساعت چهار بامداد رخ داد، شهرداران نوزده منطقه بروکسل را گرد هم آورده تا یک فرمانده ارشد پلیس را برای رسیدگی به خشونت و درگیری روز افزون گروه های مواد مخدر در پایتخت بلژیک برگزینند.
2025-02-07 13:45

یکی از پیشنهادهای دولت تازه بلژیک، دادن مزایای بیکاری به کسانی است که در سه سال گذشته دست‌کم یکسال کار کرده باشند و توقف آن پس از دو سال بیکاری است. بیکاران در ماه‌های نخست پول بیشتری دریافت می‌کنند که اندک اندک کاهش می‌یابد و پس از دو سال کاملا قطع می‌شود. بیکاران بالای ۵۵ سال با دست کم ۳۰ سال پیشینه معاف خواهند بود.
2025-02-07 11:10

با آنکه بلژیک از سازندگان بزرگ دارو در جهان است، نزدیک به ۸۵۰ دارو (هشت درصد از بازار) رسما در دسترس نیستند. کمبودهای کلان، داروی ونتولین برای آسم و اوزِم‌پیک برای دیابت و چاقی است. آژانس فدرال دارو ۳۱۰۰ گزارش از کمبود دارو در سال گذشته دریافت کرده که کمبود آنها دشواری‌های بزرگ برای سیستم بهداشتی و بیماران بلژیکی بهمراه دارد.
2025-02-06 10:15

در بلژیک میانگین روزانه یازده نفر مستقیما بخاطر مصرف الکل جانشان را از دست می‌دهند. نوشیدن الکل خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سیروز کبدی و شماری از سرطان‌ها را در پی دارد. تاثیر الکل همچنین در تصادف رانندگی، خشونت، آدمکشی، خودکشی و یا اعتیاد و اختلالات روانی ثابت شده است. نظر شما درباره اعتیاد به الکل چیست؟ #الکل
2025-02-06 10:05

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره