Belgium flag


چرا باید لیموترش بخوریم؟
چرا باید لیموترش بخوریم؟

اگر به خاطر طعم خاص لیموترش از مصرف آن غافل هستید باید بدانید که این میوه از خانواده مرکبات حاوی خواص بیشماری برای سلامتی است.

روزنامه «ایندین‌تایمز» در یک مقاله جدید به معرفی برخی از فوائد لیموترش برای سلامت بدن پرداخته که احتمالا اکثر ما از این خواص ارزشمند بی‌اطلاع هستیم و البته دانستن و بهره گرفتن از آنها می‌تواند در بهبود حال جسمی و حتی روانی‌مان سودمند باشد:

کنترل بیماری‌های پوستی
لیموترش حاوی اسیدسیتریک و در درمان آکنه موثر است. همچنین ویتامین C‌ دریافتی از آن موجب حفظ شادابی، شفافیت و روشنی پوست می‌شود.

درمان استرس
بررسی‌ها نشان می‌دهد لیموترش دارای تاثیر آرامش‌بخش بر ذهن و روان است و انسان را از استرس و اضطراب رها می‌سازد.

خواص آنتی‌ویروسی
به گفته متخصصان، مصرف لیموترش برای درمان سرماخوردگی و تب مناسب است زیرا ویتامین C موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

رفع خستگی
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خسته‌کننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانی‌مدت هستند، توصیه می‌شود. لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی می‌شود.

حفظ سلامت معده
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند و رژیم می‌گیرند باید روزانه اما به اندازه متعادل لیموترش مصرف کنند زیرا به بهبود هضم غذا و تقویت سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

سه شنبه ۱۷ مهر ۱۳۹۷ (09-10-2018) 18:16   بازدید: 3622 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


آژانس خوراک اروپا خرید، فروش و کاربرد ظرفهای چوب بامبو که با چسبهای ملامین ساخته شده اند را برای خوراکی ها ممنوع کرده است. چسبهای ملامین در ساخت این ظرفها بویژه در گرما مواد سمی درست می‌کنند که برای تندرستی بسیار زیان بار هستند. #bambou_mélaminé #EFSA
2021-06-15 09:53

بر اساس قانونی که در سال دوهزار و هجده در بلژیک تصویب شده، بانکها مسئول پرداخت خسارتهای کلاهبرداری اینترنتی از حساب بانکی مشتری‌ها هستند ولی در بیشتر موارد بانکهای این کشور مشتری‌ها را به سهل انگاری متهم می‌کنند و از پرداخت خسارت سر باز می زنند. #بانک #فیشینگ
2021-06-14 13:40

دو عراقی در پی خرید بیست جلیقه نجات در شهر روسلاره بلژیک به زندان افتادند. پلیس پس از دریافت تلفنی از سوی فروشگاه ورزشی دکتلان این دو تن را به جرم قاچاق انسان بازداشت کرد. قاچاقچیان کوشش می‌کنند با سفر دریایی بسیار خطرناک در کانال مانش از فرانسه و بلژیک پناهجویان را به انگلستان برسانند. #پناهجو #پناهندگی
2021-06-09 12:16

کارمندانی که تاکنون در بلژیک دورکاری میکردند، با کاهش آمار بیماری کرونا در این کشور از نهم ژوئن میتوانند یک روز در هفته به محل کارشان بروند. با بهینه شدن اوضاع از ماه آگوست دورکاری در بلژیک دیگر اجباری نخواهد بود و کارفرمایان میتوانند پرسنل را به محل کار فرابخوانند. #coronavirus #دورکاری
2021-06-08 10:12

گزارشهای خبری

۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز
۰ با نشانه های سرطان آشنا شويد