Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


ریزش مو را جدی بگیرید
ریزش مو را جدی بگیرید

یک کارشناس زیبایی پوست و مو با بیان این که اینکه ریزش مو به یکی از معضلات کنونی در مقوله زیبایی تبدیل شده است، گفت: در بسیاری از موارد ریزش مو هشداری است که نباید نادیده گرفته شود.

مو نیز همانند سایر اندام‌های همبند بدن برای حفظ سلامت و ترمیم خود نیازمند مواد مغذی از قبیل منیزیم، کلسیم، منگنز، روی و ویتامین‌های A، B، C ،E و همچنین پروتئین است.

باید توجه داشت که کمبود هر یک از این مواد معدنی می‌تواند عاملی برای ریزش مو باشد که به دلیل تغذیه نامناسب، کاهش کیفیت مواد غذایی و کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی بروز می‌کند.

زمانی که میزان عنصر مس در بدن زیاد شود علاوه بر ریزش مو بیماری‌هایی شامل ضعف و کمبود انرژی، سردرد، افسردگی، مشکلات جنسی و ... رخ می دهد.

کمبود پروتئین در برنامه غذایی منجر به کاهش تولید کراتین در بدن می شود. مو از پروتئین کراتین ساخته می شود که کمبود آن ریزش و نابودی مو را به همراه دارد.

مشکلات غده تیروئید، کم کاری غدد فوق کلیوی، عوامل ارثی و کم خونی از دیگر عوامل ریزش مو است که نباید نادیده گرفته شوند.

ریزش 75 تا 50 تار مو در هر روز یک ریزش نرمال است. برای از بین بردن ریزش نامتعارف مو باید از طریق آزمایش و آنالیز مو علت ریزش مو را شناسایی و از بین برد.

در حال حاضر سن ریزش مو در افراد کاهش یافته است. استرس، فشارهای عصبی، افسردگی از دیگر عوامل افزایش روند ریزش مو در جوانان است که هرچه سریعتر باید در درمان آنها تلاش کرد.

پنجشنبه ۳۰ امرداد ۱۳۹۳ (21-08-2014) 11:40   بازدید: 2306 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


رئیس جمهور، وزیر خارجه ایران و تمام همراهانشان در پی سقوط و آتش گرفتن بالگرد در استان آذربایجان شرقی کشته شدند. رئیسی بخاطر نقشش در اعدام زندانیان سیاسی به قاضی مرگ معروف بود. برگزاری جشن و شادی مردم ایران همزمان با خبر سقوط بالگرد، نشان می‌دهد که او مورد علاقه و احترام ایرانیان نبوده است.
2024-05-20 06:30

پدرم پول زیادی نداشت ولی بارها با فداکاری همه دارایی خود را برای شادی، تندرستی و آموزش خانواده و دوستان نزدیکش بکار گرفت. او هرگز در این مورد سخنی نگفت ولی من بارها فهمیدم مهم نیست که چه اندازه می‌بخشیم، بلکه مهم این است که در بخشایش ما چه اندازه عشق وجود دارد. #پیروزباش #انگیزشی
2024-05-20 06:40

ظاهرا بالگرد رئیس جمهور ابراهیم رئیسی در راه بازگشت به تبریز سقوط کرده است. او برای افتتاح سد مشترک قیزقلعه‌سی بر روی رودخانه مرزی ارس به استان آذربایجان شرقی سفر کرده بود. در رسانه‌های اجتماعی مردم نه نگران مرگ او، بلکه نگران زنده ماندن او هستند و جوکهای فراوانی برای این ماجرا ساخته‌اند.
2024-05-19 17:48

شیرین عبادی، جودی ویلیامز، توکل کرمان و لیما گبوی، برندگان صلح نوبل از جامعه جهانی خواستند، برای توقف اعدام فعالان و آزادی زندانیان سیاسی در ایران، جمهوری اسلامی را تحت فشار قرار دهند. ملایان، زیر سایه درگیری‌های خاورمیانه، از اعدام برای خاموش کردن مخالفان و گسترش ترس هر روز بیشتر استفاده ابزاری می‌کنند. #نه_به_اعدام
2024-05-18 09:00

گزارشهای خبری

۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب