یک کارشناس زیبایی پوست و مو با بیان این که اینکه ریزش مو به یکی از معضلات کنونی در مقوله زیبایی تبدیل شده است، گفت: در بسیاری از موارد ریزش مو هشداری است که نباید نادیده گرفته شود.
مو نیز همانند سایر اندامهای همبند بدن برای حفظ سلامت و ترمیم خود نیازمند مواد مغذی از قبیل منیزیم، کلسیم، منگنز، روی و ویتامینهای A، B، C ،E و همچنین پروتئین است.
باید توجه داشت که کمبود هر یک از این مواد معدنی میتواند عاملی برای ریزش مو باشد که به دلیل تغذیه نامناسب، کاهش کیفیت مواد غذایی و کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی بروز میکند.
زمانی که میزان عنصر مس در بدن زیاد شود علاوه بر ریزش مو بیماریهایی شامل ضعف و کمبود انرژی، سردرد، افسردگی، مشکلات جنسی و ... رخ می دهد.
کمبود پروتئین در برنامه غذایی منجر به کاهش تولید کراتین در بدن می شود. مو از پروتئین کراتین ساخته می شود که کمبود آن ریزش و نابودی مو را به همراه دارد.
مشکلات غده تیروئید، کم کاری غدد فوق کلیوی، عوامل ارثی و کم خونی از دیگر عوامل ریزش مو است که نباید نادیده گرفته شوند.
ریزش 75 تا 50 تار مو در هر روز یک ریزش نرمال است. برای از بین بردن ریزش نامتعارف مو باید از طریق آزمایش و آنالیز مو علت ریزش مو را شناسایی و از بین برد.
در حال حاضر سن ریزش مو در افراد کاهش یافته است. استرس، فشارهای عصبی، افسردگی از دیگر عوامل افزایش روند ریزش مو در جوانان است که هرچه سریعتر باید در درمان آنها تلاش کرد.
