Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


نکات ميگرنی
نکات ميگرنی

شایع‌ترین زمان بروز میگرن دهه دوم و سوم عمر است.

به گزارش ایسنا، به سردردهای یک طرفه ضربان‌دار که همراه با تهوع، استفراغ و یا حتی ترس از نور و صدا است میگرن گفته می‌شود.

میگرن معمولا قسمت‌های جلو سر، پیشانی،‌ اطراف چشم و گیجگاه را درگیر می‌کند. متخصص اعصاب و روان با بیان اینکه دهه دوم و سوم عمر شایع‌ترین زمان بروز میگرن است، خاطرنشان کرد: میگرن به صورت دوره‌ای اتفاق می‌افتد و هم چنین از جمله اشکال غیر شایع میگرن اختلال بینایی، اختلال در حرکات چشم و گاهی نیز قبل از بروز سردرد، بیمار یک جرقه‌ی نورانی را در میدان بینایی خود مشاهده می‌کند.

مهمترین عارضه‌ی میگرن سردردهای شدید است و گاهی همراه با اختلال در امور روزانه اختلال در وضعیت شغلی- اجتماعی و در موارد بسیار نادر مشکلات مغزی است. سعیدی اضافه کرد: افراد مبتلا به میگرن از خوراکی‌هایی چون پنیر، شکلات،‌ نسکافه، قهوه،‌ کاکائو، پیاز خام و مرکبات استفاده نکنند.

افراد برای بهبود سردردهای خفیف از مسکن‌های معمولی استفاده کنند و در صورتی که سردرد شدید بود به پزشک مراجعه کنند. در زمان سردرد میگرنی افراد باید در مکان تاریک و آرام استراحت کنند از اين رو زنانی که مبتلا به میگرن هستند برای بهبود سردرد از قرص‌های جلوگیری از بارداری استفاده نکنند.

شنبه ۱۹ امرداد ۱۳۹۲ (10-08-2013) 09:08   بازدید: 2384 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


از سال آینده کارفرمایان بلژیکی مجبور به شفافیت بیشتری درباره دستمزد پرسنل خود خواهند بود و کارمندان حق دارند پایه درباره دستمزد همکاران خود را بدانند. این تغییر با هدف شفافیت درباره تطبیق دستمزد با وظایف و مهارت‌هاست و شامل همه شرکت‌های بلژیکی با هر اندازه‌ای می‌شود. آیا با سیاست شفافیت دستمزدها در یک شرکت موافق هستید؟
2025-11-12 11:30

پس از گذشت نزدیک به چهار سال از تجاوز روسیه به اوکراین و در پی ادامه دردسر پهپادها و افزایش نگرانی‌های امنیتی، اتحادیه اروپا مقررات سخت‌گیرانه‌تری برای دادن ویزا به شهروندان روسیه برقرار کرد. شهروندان روسیه -بجز خبرنگاران آزاد- دیگر ویزای چندبار ورود دریافت نخواهند کرد و برای هر سفر به اتحادیه اروپا باید درخواست ویزای تازه بدهند.
2025-11-10 10:15

آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده‌ی درونی‌ست. مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند اما شمار اندکی هستند که در آرامش زندگی می‌کنند. «آسایش» آسودگی مادی در زندگی‌ست که با امکانات و مال فراوان بدست میاد، هرچی دلت بخواد میخری، هر کجا خواستی میری و... ولی «آرامش» آسودگی روان هست برای کسانی که شکرگزار داشته‌هایشانند و از درون سالم هستند. #پیروزباش #انگیزشی
2025-11-10 07:10

منشور تاریخی کوروش بزرگ با پیشنهاد ایران، تاجیکستان و عراق در کنفرانس ششم نوامبر در سمرقند با نام «نخستین سند نوشتاری حقوق بشر جهان» به رسمیت شناخته شد. این منشور سخنان و دستورهای کوروش بزرگ پس از فتح شهر بابل است که با خط میخی و به زبان اکدی نوشته شده‌است. کوروش در ۵۳۹ پیش از زایش مسیح بر بابل چیره شد و یهودیان را از بردگی و تبعید رهانید.
2025-11-09 10:05

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره