نوشيدنی مناسب پاييز و زمستان
نوشيدنی مناسب پاييز و زمستان

در فصل سرما افراد اغلب از نوشیدنی‌های گرم و یا شکلات‌ها کمک می‌گیرند تا احساس گرما کنند اما گاهی برخی از نوشیدنی‌ها و شکلات‌های مشهور اثری برعکس دارند و مناسب خوردن در فصل سرما نیستند.

دانشمندان دریافته‌اند که نوشیدن چای داغ، غذا و یا قهوه گرم ممکن است در ابتدا باعث ایجاد حس گرما در افراد شود، اما در واقع کافئین موجود در "قهوه" و "شکلات‌های کافئین‌دار" باعث از دست رفتن حرارت بدن می‌شود.

پزشکان توصیه می‌کنند افراد در فصل پاییز و زمستان از نوشیدنی مثل "چای زنجبیل" استفاده کنند، زیرا این چای دارای خاصیت طبیعی برای ثابت نگه‌داشتن دمای بدن است و مانع از افت دمای بدن می‌شود.

همچنین پژوهشگران توصیه می‌کنند افراد به جای اینکه قوز کنند و دست‌های خود را در هوای سرد در جیب‌ها قرار دهند، آزادانه راه بروند و دست‌های خود را باز بگذارند، زیرا در این حالت "عضلات" بهتر حرکت کرده و در نتیجه باعث بهبود "جریان خون" و "افزایش حرارت بدن" می‌شود.

پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۷ (04-10-2018) 18:55   بازدید: 3011 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


در سال ۲۰۷۰ بلژیک بیش از ۳میلیون بازنشسته بالای ۶۷ سال دارد که ۱.۳ میلیون تن از آنها بالای ۸۰ سال سن خواهند داشت. زنگ خطر رشد جمعیت کم و جامعه پیر در بلژیک سالهاست که برای این کشور بصدا درآمده است.
2018-10-22 13:20

در سالهای گذشته با گسترش اینترنت و خرید آسانتر بلیت قطار گیشه های فروش بلیط در سراسر بلژیک کاهش چشمگیری داشته اند. بحث روز کاهش کنترلچی‌های درون قطارهاست . مدیرعامل راه آهن بلژیک با این طرح مخالف است.
2018-10-22 09:20

هیچ چیزی در جهان ارزش از دست دادن آرامش زندگی‌اتان را ندارد. اگر روزی در راه رسیدن به آرزویی دیدید آرامشتان به خطر افتاده، مطمئن باشید انتخاب اشتباهی کرده اید، یا در هدف‌تان یا در مسیری که برگزیده‌اید.
2018-10-22 08:00

در پی شکست گفتگوهای ۲ ساله برای خروج انگلستان از اتحادیه اروپا روز شنبه ده‌ها هزار معترض در همایشی به نام «راهپیمایی رای مردم» در مرکز شهر لندن شرکت کردند و خواستار برگزاری یک رفراندوم دیگر شدند.
2018-10-21 10:10