Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


محافظت از صدا با آب سيب

پزشكان کارشناس تغذيه توصيه مي‌كنند براي محافظت از صداي خود، آب سيب، گلابي، هندوانه، خربزه، هلو و انگور بخوريد. دكتر نورمن هوگيكان افزود: بسياري از وكلا، معلم‌ها، پدران و حتي خوانندگان دوست دارند از صدايشان مراقبت كنند.

پزشك دانشگاه ميشيگان گفت: براي محافظت از صداي خود، آب سيب، گلابي، هندوانه، خربزه، هلو و انگور بخوريد.

وي زیاد كرد: صداي افراد، نشان ‌دهنده شخصيت و عواطف آنهاست و براي مراقبت از صدا، توصيه مي‌شود پس از حرف زدن زياد، حتما سكوت كنيد.

مدير مركز بهداشت صوتي «ان‌اربور» گفت: برای نمونه معلمان نبايد در هنگام زنگ تفريح حرف بزنند يا دخانيات مصرف كنند زيرا اين نوع كارها، خطر ابتلا به سرطان حنجره را افزايش مي‌دهد.

دخانيات، تارهاي صوتي را تحريك مي‌كند و فرياد كشيدن و صحبت كردن با صداي بلند در مناطق پرسروصدا براي انسان بسيار زيانبار خواهد بود.

آدينه ۹ ارديبهشت ۱۳۹۰ (29-04-2011) 06:25   بازدید: 1817 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


رژیم‌های خوراکی کنسروی، سوسیس کالباسی و گوشت قرمز که سدیم فراوان دارند، به علاوه نوشیدن الکل و سیگار کشیدن و کم تحرکی و چاقی، در کنار نخوردن لبنیات، سبزی و میوه با ایجاد اختلالات هورمونی و التهابات گوناگون در بدن، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. شما چه پیشنهادی برای زندگی بدون سرطان دارید؟
2025-02-12 09:50

در روز پنجشنبه سیزدهم فوریه، تمامی پروازهای مسافری از دو فرودگاه اصلی بلژیک در بروکسل (زاونتم) و شارلروا بدلیل اعتصاب اتحادیه‌ها کنسل خواهند شد. اتحادیه‌های کارگری بلژیک علیه برنامه‌های اقتصادی دولت فدرال اعتراض دارند و فرودگاه‌ها به دلیل نگرانی‌های ایمنی و امنیتی، تصمیم به لغو تمامی پروازها گرفته‌اند.
2025-02-12 09:20

اعتصاب سراسری اتحادیه‌های کارگری بلژیک برای روز پنجشنبه سیزدهم فوریه و در پاسخ به اقدامات دولت تازه فدرال (آریزونا) برنامه‌ریزی شده است. سندیکاها خواستار بهبود خدمات و مزایای همگانی می‌باشند. اختلالاتی در حمل و نقل همگانی پیش‌بینی می‌شود و پرسنل نظامی دیگر اجازه شرکت در این اعتصاب را ندارند.
2025-02-12 08:05

وزیر کشور بلژیک، برنارد کینتین، پیشنهاد کمک ارتش برای افزایش ظرفیت پلیس در مبارزه با خشونت‌های مربوط به مواد مخدر در بروکسل را مطرح کرده ولی وزیر دفاع، تئو فرانکن، تأکید می‌کند که پیش از هرگونه همکاری نظامی، به چارچوب‌های قانونی و آموزش ارتش نیاز است و این کار بزودی انجام نخواهد شد. اتحادیه‌های ارتش هم با این طرح مخالفند. نظر شما چیست؟
2025-02-11 13:00

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره