Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوراک لوبيا چيتی
خوراک لوبيا چيتی

اين غذا مي‌تواند صبحانه مناسبي براي اعضای خانواده باشد.

مواد اولیه:
لوبيا چيتي: دو پيمانه
قارچ بخارپز شده: يك پيمانه
پيازداغ: دو قاشق سوپخوري
سـير داغ: يك قاشق مرباخوري
تخم‌مرغ: دو عدد
كره: 50 گرم
پياز متوسط: يك عدد
سير: دو حبه
فلفل سياه: نصف قاشق چايخوري
زردچوبه: نصف قاشق چايخوري
نمك: به ميزان لازم

طرز تهیه:
لوبيا چيتي را با پياز و سير مي‌پزيم. قارچ را در نيمي از كره و پياز داغ تفت داده و لوبياي پخته شده بدون آب را به آن مي‌افزاييم، سپس با هم تفت مي‌دهيم. نمك، فلفل سياه، زردچوبه و سير داغ را نيز به مواد اضافه مي‌كنيم. در يك ماهي‌تابه بقيه كره را آب كرده و تخم‌مرغ‌ها را نيمرو مي‌كنيم، در انتها تخم‌مرغ‌ها را با خوراك مخلوط مي‌كنيم.

دوشنبه ۹ دي ۱۳۹۲ (30-12-2013) 11:56   بازدید: 2615 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفته‌ای تحویل بدهی. خواه با پرورش فرزندی خوب، یا باغچه‌ای سرسبز. اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده‌تر نفس کشید، یعنی تو موفق شده‌ای ... گابریل گارسیا مارکز #پیروزباش #انگیزشی
2026-02-23 06:55

دانشجویان دانشگاه‌های امیرکبیر، صنعتی شریف و بهشتی تهران و علوم پزشکی مشهد، در نخستین روز بازگشایی دانشگاه‌ها با برافراشتن پرچم شیروخورشید، برگزاری گردهمایی و سردادن شعارهای ضد حکومتی مانند «جاویدشاه»، «تا آخوند کفن نشود، این وطن وطن نشود» و «مرگ بر دیکتاتور» به ملاهای جنایتکار اعتراض کردند و یاد جان‌باختگان سرکوب خونین دی را گرامی داشتند.
2026-02-22 16:18

چهل روز پس از کشتار مردم ایران بدست آخوندها و همزمان با موج تازه اعتراضها در ایران، روبرتا متسولا، رئیس پارلمان اروپا، در ایکس نوشت مردم ایران از زمانی که او به یاد دارد، زیر سلطه این حکومت دیکتاتور دینی زندگی کرده‌اند. او تاکید کرد «پنج دهه فریاد زدن در سکوت بسیار طولانی است. نسل تازه ایرانیان نباید ترس را به ارث ببرد. ایران باید آزاد باشد.»
2026-02-22 09:30

بجای احضار سفیر جمهوری اسلامی در بلژیک و اعتراض به نسل کشی ایرانیان بدست ملاها، جمهوری اسلامی با وقاحت تمام، سفیر بلژیک در ایران را به بهانه سخنرانی وزیر دفاع این کشور در مونیخ، به وزارت امور خارجه فراخوانده است. آقای تئو فرانکن در گردهمایی بزرگ مونیخ با تحقیر آخوندها و تقبیح جنایتهای آنها از خیزش ملی ایرانیان برای بدست گرفتن سرنوشت‌شان پشتیبانی کرد.
2026-02-20 20:15

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره