Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوراک لوبيا چيتی
خوراک لوبيا چيتی

اين غذا مي‌تواند صبحانه مناسبي براي اعضای خانواده باشد.

مواد اولیه:
لوبيا چيتي: دو پيمانه
قارچ بخارپز شده: يك پيمانه
پيازداغ: دو قاشق سوپخوري
سـير داغ: يك قاشق مرباخوري
تخم‌مرغ: دو عدد
كره: 50 گرم
پياز متوسط: يك عدد
سير: دو حبه
فلفل سياه: نصف قاشق چايخوري
زردچوبه: نصف قاشق چايخوري
نمك: به ميزان لازم

طرز تهیه:
لوبيا چيتي را با پياز و سير مي‌پزيم. قارچ را در نيمي از كره و پياز داغ تفت داده و لوبياي پخته شده بدون آب را به آن مي‌افزاييم، سپس با هم تفت مي‌دهيم. نمك، فلفل سياه، زردچوبه و سير داغ را نيز به مواد اضافه مي‌كنيم. در يك ماهي‌تابه بقيه كره را آب كرده و تخم‌مرغ‌ها را نيمرو مي‌كنيم، در انتها تخم‌مرغ‌ها را با خوراك مخلوط مي‌كنيم.

دوشنبه ۹ دي ۱۳۹۲ (30-12-2013) 11:56   بازدید: 2740 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


دوست عزیز، در هر رابطه ای ‏اتفاقا خانواده خیلی مهمه، رفتارش تو خیابون مهمه، سبک حرف زدنش مهمه، الویت هاش مهمه، رفتارش با حیوون‌ها مهمه، دوستای دورش مهمه، اینکه با کسی که براش سودی نداره چطور رفتار می‌کنه مهمه، کنترل خشمش مهمه، و... بله، شخصیت هر کسی همین جزئیات هست، و همه ی جزئیات یه آدم مهمه! #پیروزباش #انگیزشی
2026-07-20 06:40

تیم ملی فوتبال اسپانیا با تک گل فران تورس در وقت‌های اضافی آرژانتین را یک بر صفر شکست داد و قهرمان جام جهانی شد. این دومین قهرمانی اسپانیا در جام جهانی است که این بار با پیروزی برابر مدافع عنوان قهرمانی به دست آمده است.
2026-07-19 22:21

موج گرمای ژوئن و ژوئیه امسال در بلژیک باعث افزایش دو هزار نفره آمار مرگ به نسبت سال گذشته شد. چنین موج گرمایی که دمای هوا به بالای چهل درجه رسید در بلژیک کم سابقه است. کودکان، بیماران و کهنسالان در برابر گرما آسیب پذیرتر هستند و ممکن است در تنهایی و گرمای شدید، بدون کمک دیگران جان‌شان را از دست بدهند.
2026-07-19 16:10

پس از سالها گفتگو، سرانجام دولت بلژیک به کاسبکاران در همه صنف‌ها برای هفت روز کار در هفته و تا ساعت نه شب پروانه داد. چنین تغییری برای رقابت با وب‌شاپ‌ها و در زمان تجارت الکترونیک عاقلانه و همسو با کشورهای همسایه است. قوانین کار بلژیک که سده‌های پیش تدوین شده بود، کسب و کارها را مجبور می‌کرد یک روز در هفته تعطیل باشند.
2026-07-18 12:55

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره