Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


اسفناج و کاهو عضلات را تقویت می‌کند
اسفناج و کاهو عضلات را تقویت می‌کند

محققان سوئدی در تحقیقات علمی خود دریافتند که مصرف اسفناج و کاهو می‌تواند به تقویت عضلات انسان کمک کند.

گروهی از محققان انستستوی کارولینسکا در سوئد بر اساس تحقیقات عملی خود گفتند: اسید نیترات موجود در اسفناج، کاهو و چغندر عضلات را تقویت می‌کند.

این محققان در جریان تحقیقات خود روی گروهی از موشها آزمایش هایی انجام دادند.

محققان موش ها را به دو دسته تقسیم کرده و به یک دسته از آن ها اسید نیترات داده و به دسته دیگر ندادند. نتایج نشان داد انقباض عضلات آن دسته از موش هایی که اسید نیترات مصرف کردند در مقایسه با دسته دیگر ۳۵ درصد سریع تر بود.

محققان گفتند: این امر به وجود پروتئین برمی‌گردد که به انتقال کلیسم و تقویت فعالیت عضلات کمک می‌کند. این محققان قصد دارند تحقیقاتی را درباره تاثیر اسید نیترات روی افرادی که دچار ضعف عضلات هستند، انجام دهند.

يکشنبه ۲۴ فروردين ۱۳۹۳ (13-04-2014) 08:42   بازدید: 2678 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


روز سه شنبه دوازدهم می در بلژیک اعتصاب سراسری خواهد بود و نابسامانی زیادی بویژه در بخش ترابری همگانی شهری و میان شهری پیش‌بینی می‌شود از جمه فرودگاه شارلروآ تمام پروازهای خود را لغو کرده است. اتحادیه‌ها از کارکنان دعوت کرده‌اند تا در این اعتصاب شرکت کنند و حتی بخش‌های دولتی و جمع‌آوری زباله نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند. هدف اعتصاب، مخالفت با اصلاحات اقتصادی، اجتماعی دولت است.
2026-05-11 09:57

بیش از دو ماه است که جمهوری اسلامی دسترسی به اینترنت جهانی را در ایران خاموش کرده است. حکومت اسلامی که پس از جنایت دی‌ماه، جنگ با آمریکا و کشته شدن خامنه‌ای و سران رژیم اکنون برای بقای خود می‌جنگد، شاهراه اطلاعات را قطع می‌کند تا اخبار سرکوب مردم و شکست نظامی‌اش پوشیده بماند. این خاموشی گذشته از نقض حقوق اساسی ایرانیان، آسیب بزرگی به کسب و کارها، اقتصاد و معیشت مردم وارد می‌کند.
2026-05-03 16:35

برد واقعی در هر زمینه‌ای نتیجه یک بازی بلند مدته. نتیجه اندیشیدن، صبر، کنترل و حرکتهای حساب شده. لازم نیست هر جا حق با شماست بلافاصله همون جا بجنگید. گاهی هوشمندانه‌ترین کار اینه که اصلا وارد اون بازی در اون زمین نشیم و در زمان مناسب و با آمادگی قبلی هم زمین و هم بازی را عوض کنیم. #پیروزباش #انگیزشی
2026-04-27 06:50

امجد یوسف، افسر پیشین اطلاعاتی سوریه که در جنگهای داخلی زمان بشار اسد نزدیک به سیصد کودک و بزرگسال بی‌گناه را در یک گودال تیرباران و جنازه‌شان را سوزانده بود پس از سیزده سال توسط دولت تازه سوریه دستگیر شد. دست بلند عدالت مردم ایران، سرانجام تک تک جنایتکارانی که ده‌ها هزار هم‌میهن بی‌گناه ما را در دی‌ماه خونین کشته‌اند پیدا می‌کند.
2026-04-25 15:28

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره