Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


خوراك اسفناج و قارچ
خوراك اسفناج و قارچ

اين يک خوراک سريع است که مدت آماده‌سازی آن تنها 30 دقيقه می باشد.

مواد موردنياز:
سيب‌زميني پخته و مكعبي‌شده 625 گرم
قارچ ورقه‌اي خردشده 325 گرم
سير تازه دو حبه
خامه يك فنجان
اسفناج پخته‌شده 90 گرم
پنير پيتزاي رنده‌شده 1/3پيمانه كره 50 گرم
نمك، فلفل و آبليمو به ميزان لازم

روش پخت:
ابتدا سيب‌زميني‌ها را بپزيد البته تا اندازه‌اي كه شكل اصلي خود را از دست ندهند و له نشوند. سپس قارچ‌ها را با دو حبه سير له شده مخلوط كرده با كمي كره تفت داده و به سيب‌زميني‌ها اضافه مي‌كنيم اسفناج‌ها را با كمي نمك پخته و به مواد اضافه مي‌نماييم. سپس خامه را با كمي آبليمو، نمك و فلفل مخلوط كرده و به خوراك اضافه مي‌نماييم در انتها بعد از ريختن خوراك داخل ظرف روي آن پنير پيتزاي رنده‌شده مي‌ريزيم و غذا را سرو مي‌کنيم.

سه شنبه ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۲ (14-05-2013) 11:53   بازدید: 2426 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بدلیل اعتراض به اصلاحات سیاسی و اجتماعی دولت و تغییرات در سیستم بازنشستگی، از دوشنبه تا پایان چهارشنبه در بلژیک اعتصاب است و سیستم ترابری درون شهری و برون شهری مختل می‌باشد. گذشته از آسیب به اعتبار کشور، خسارت مالی یک روز اعتصاب در بلژیک از صدها میلیون تا نیم میلیارد یورو برآورد شده است. تجربه شما از روزهای اعتصاب چیست؟
2025-11-25 08:22

همیشه در آسایش و آرامش نباش و از اینکه کمی به خود سختی دهی نهراس. بزرگترین مانع برای رسیدن به استعدادهای درونی همین آسوده طلبی است. رخدادهای شگفت انگیز و مهم زمانی پیش می‌آیند که شما کمی هم تلاش نمایید و سختی را تحمل کنید. #پیروزباش #انگیزشی
2025-11-24 06:20

از دوشنبه ببست و چهارم تا پایان شب چهارشنبه بیست و ششم نوامبر بمدت سه روز بلژیک در اعتصاب خواهد بود. این اعتصاب باعث اختلال گسترده در سیستم ترابری همگانی شهری و میان شهری -قطار، اتوبوس، مترو- می‌شود و تعطیلی خدمات گوناگون بخش دولتی و بخش خصوصی را در پی خواهد داشت. آیا اعتصاب راه مناسبی برای اعتراض است؟.
2025-11-22 10:50

دولت انگلیس طرحی آماده کرده که بر اساس آن مهاجران ممکن است تا بیست سال برای گرفتن اقامت دائم منتظر بمانند. بر اساس طرح وزیر کشور خانم شبانه محمود، در گام نخست زمان دریافت اجازه اقامت دائم از پنج سال به ده سال افزایش می‌یابد. این طرح برای نزدیک به یک میلیون و ششصد هزار تن که در چهار سال پیش وارد انگلستان شده اند اجرا خواهد شد.
2025-11-21 10:15

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره