Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


مسما بادنجان
مسما بادنجان

می توانید مسما بادمجان را بجای برنج همراه با سالادی از سبزی های تازه میل کنید.

خوردن سبزی خوردن نیز همراه این غذا مناسب است. می توانید مسما بادمجان را با یک لیوان دوغ بدون گاز و کم نمک خانگی میل کنید. کفیر نیز نوشیدنی مناسبی در کنار آن محسوب می شود.

مـواد لازم
مرغ: يك عدد
بادنجان قلمي: يك كيلوگرم
پياز: چهار عدد
آبليمو: يك قاشق غذاخوري
آلو خورشي: 100 گرم
رب گوجه‌فرنگي: دو قاشق غذاخوري
گوجه‌فرنگي: سه عدد
روغن، نمك و ادويه: به ميزان لازم

طرز تهیه
مرغ را پس از شستن خرد مي‌كنيم، سپس با مقداري روغن سرخ كرده و يك عدد پياز خرد کرده، دو پيمانه آب، كمي نمك و ادويه به آن اضافه كرده تا نيم‌پز شده و مقدار كمي از آب آن باقي بماند. بادنجان‌ها را پوست گرفته، به مدت نيم ساعت در آب و نمك قرار داده تا تلخي آن گرفته شود، سپس آنها را شسته، خشك كرده و در روغن سرخ مي‌كنيم. سه عدد پياز ديگر را خرد كرده و سرخ مي‌كنيم، سپس آلوها را كمي خيس كرده و به پياز افزوده و تفت مي‌دهيم. در اين مرحله رب گوجه‌فرنگي را به همراه ادويه نيز اضافه كرده، كمي مواد را تفت داده و از روي حرارت برمي‌داريم.

در تابه مناسبي مقداري روغن ريخته، گوجه‌فرنگي‌‌هاي برش خورده را چيده و بادنجان‌ها را قرار مي‌دهيم، سپس مرغ نيم‌پز شده را ريخته، آب مرغ را صاف كرده و با پياز داغ‌ روي مواد مي‌ريزيم، در آخر در ظرف را گذاشته تا خورش جا بيفتد.

يکشنبه ۱۳ بهمن ۱۳۹۲ (02-02-2014) 16:21   بازدید: 2408 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


دوستان ارجمند، خانم صدف و آقای فرید ابراهیمی، در اندوه درگذشت مادر بزرگوارتان با شما همدردی می‌کنیم. برای آن نازنین درگذشته روانِ شاد و برای شما، خانواده و بازماندگان ایشان در بلژیک و ایران آرزوی تندرستی و شکیبایی داریم.
2025-12-04 09:35

دولت فدرال بلژیک کار با سیستم هوش مصنوعی چینی دیپ‌سیک را برای پرسنل خود ممنوع کرد و بخاطر نگرانی‌های حریم خصوصی، تمامی برنامه‌های مربوطه باید از دستگاه‌های اداری کارمندان حذف شود. این ممنوعیت شامل اداره‌های دولتی، نهادهای مستقل و پلیس فدرال نیز می‌شود. شما در کار یا زندگی شخصی چگونه و از چه هوش مصنوعی بهره می‌برید؟
2025-12-03 11:40

ایدز یک بیماری سخت و تضعیف‌کننده دستگاه ایمنی بدن است که از راه ویروس اچ‌آی‌وی سرایت می‌کند. برپایه تازه‌ترین آمار در بلژیک نزدیک به بیست هزار تن با این ویروس زندگی می‌کنند و هر ساله نزدیک به نهصد مورد تازه شناسایی می‌شود. بیماری ایدز از راه ارتباط جنسی و هرگونه انتقال خون، مانند بکار بردن سرنگ مشترک میان معتادان و... به قربانیان تازه منتقل می شود.
2025-12-01 16:02

اعتماد به نفس به معنای اینکه من بهترین یا خیلی فوق‌العاده‌ام نیست. اعتماد به نفس یعنی در کمال آرامش بپذیریم که ما هم مانند همه انسانها به شکلی سرگردان، ترسو و نادان هستیم، این خودباوری یکی از دستاوردهای بلوغ عاطفی است. همه مانند هم هستیم و همه با آزمون و خطا زندگی می‌کنیم و باید بپذیریم که این هیچ عیبی ندارد. #پیروزباش #انگیزشی
2025-12-01 07:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره