Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


آش ترخینه اراک
آش ترخینه اراک

تكه‌هاي خشک ترخينه را با تركيب بلغور گندم، دوغ ترش و ادويه‌هايي مانند زردچوبه، فلفل سياه، گل زرد و نعنا خشک تهيه مي‌كنند. البته مي‌توانيد ترخينه را به صورت آماده تهيه كنيد و تا يک سال ترخينه خشک قابل نگهداري است.

مواد لازم برای هشت نفر
نخود 50 گرم
لوبيا چيتي 50 گرم
عدس 50 گرم
ترخينه خشک 300 گرم
سبزي شامل (تره، جعفري، گشنيز و اسفناج) خرد شده 300 گرم
پياز داغ نصف پيمانه
نعنا داغ و سير داغ براي تزيين به ميزان لازم
نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

مواد لازم براي ترخينه
زردچوبه يک قاشق سوپخوري
دوغ ترش 10 پيمانه
گل زرد يک قاشق سوپخوري
نعنا خشک دو قاشق سوپخوري
فلفل سياه و نمک به ميزانلازم
بلغور گندم 450 گرم
روغن مايع به ميزان لازم

طرز تهیه
حبوبات را از 42 ساعت قبل خيس كرده، سپس در آبكش مي‌ريزيم. ترخينه‌هاي خشك را در مقداري آب خيس مي‌كنيم. در قابلمه‌اي مناسب نخود و لوبيا را با پنج پيمانه آب روي حرارت زياد قرار مي‌دهيم، زماني كه جوش آمد حرارت را ملايم مي‌كنيم. پس از يك ساعت عدس و ترخينه كه آن را آبكش كرده‌ايم، نمك، فلفل و زردچوبه را همراه با نيمي از پياز داغ به مواد اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم تا آش بپزد. بعد از نيم ساعت سبزي را هم به آش اضافه كرده و مي‌گذاريم تا آش جا بيفتد. زماني كه آش آماده شد آن را در ظرف كشيده و با پياز، نعنا و سير داغ تزيين مي‌كنيم.

طرز تهيه ترخينه
بلغور را در آب به مدت 21 ساعت خيس كرده و در آبكش مي‌ريزيم. در قابلمه مناسب بلغور را با دوغ روي حرارت ملايم مي‌گذاريم تا جوش بزند و پخته شود. زردچوبه، گل زرد، نعنا، نمك و فلفل را در آخر پخت اضافه كرده و مي‌گذاريم به صورت خمير در آيد.

سيني را با قلم‌مو به وسيله روغن مايع چرب كرده، پس از اين كه مايه ترخينه خنك شد، مقداري از آن را برداشته، در دست فرم مي‌دهيم و در سيني مي‌‌چينيم تا كاملا خشك شود.

دوشنبه ۲۵ شهريور ۱۳۹۲ (16-09-2013) 11:03   بازدید: 2601 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
- آش عاشوره 2014.10.24
- آش چغندر 2014.09.30
- آش ترش برگه زردآلو 2014.09.22
- آش گشنيز و ماست 2014.06.25
- آش برنج 2014.06.10
- پريوله 2014.01.22
- آش گوجه‌سبز گيلانی 2013.05.11
- آش تمرهندی 2013.03.05
- آش ترخينه 2013.01.18

آگهی بازرگانی


برای ترساندن شهروندان در تهران و شهرهای بزرگ، سپاه و بسیج پست های ایست و بازرسی با تهدید و توهین به مردم راه اندازی کرده اند. پهپادهای اسرائیلی از شب گذشته به این پستها حمله می‌کنند و به نوشته خبرگزاری فارس تاکنون ده‌ها تن از پاسداران به هلاکت رسیده اند. به نظر شما اگر مردم به خیابان بیایند آیا پهپادهای اسرائیلی می‌توانند بسیجی‌های مسلح را هم شکار کنند؟
2026-03-12 09:00

یک خانم فارسی زبان پنجاه و دو ساله که ایرانی‌های اروپایی مخالف جمهوری اسلامی را در رسانه های اجتماعی به مرگ تهدید کرده بود بهمراه پسر بیست و شش ساله اش در استان لیمبورگ بلژیک دستگیر شد و فعلا در بازداشت خواهند ماند. از آنجایی که سپاه پاسداران در لیست تروریستی اروپاست، تبلیغ و دفاع علنی از این ارگان جرم است و می‌تواند تا هفت سال زندان داشته باشد. آیا پیام این خانم را دیده اید و می دانید او کیست؟
2026-03-11 18:31

شاهزاده رضا پهلوی از مردم ایران خواست برای امنیت خود فعلا در خانه بمانند و منتظر فراخوان او باشند. آمریکا و اسرائیل اعلام کرده‌اند که در روزهای آینده حمله به زیرساختهای نظامی، امنیتی، سرکوب و سردمداران رژیم را شدت خواهند بخشید‌ در این شرایط که آزار بسیجی‌ها در خیابان هم افزایش یافته، بهتر است شهروندان از مکانهای حساس، نظامی و دولتی دور شوند و تا حد امکان در خانه بمانند.
2026-03-11 14:17

شامگاه یکشنبه هفدهم اسفندماه مجتبی، دومین پسر علی خامنه‌ای بعنوان سومین رهبر جمهوری اسلامی جانشین پدر دیکتاتورش شد. او سال‌ها یکی از بانفوذترین بازیگران نامحسوس قدرت در حکومت اسلامی بود و همواره نقش مهمی در سرکوب جنبش‌های مردم داشت. جانشینی او از دهه‌ها پیش زمینه سازی شده و بار دیگر بر ماهیت دیکتاتوری جمهوری اسلامی تاکید دارد.
2026-03-09 07:38

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره

× 7 روز تا بهار و نوروز
سپاس از همراهی تان