Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


آش ترخینه اراک
آش ترخینه اراک

تكه‌هاي خشک ترخينه را با تركيب بلغور گندم، دوغ ترش و ادويه‌هايي مانند زردچوبه، فلفل سياه، گل زرد و نعنا خشک تهيه مي‌كنند. البته مي‌توانيد ترخينه را به صورت آماده تهيه كنيد و تا يک سال ترخينه خشک قابل نگهداري است.

مواد لازم برای هشت نفر
نخود 50 گرم
لوبيا چيتي 50 گرم
عدس 50 گرم
ترخينه خشک 300 گرم
سبزي شامل (تره، جعفري، گشنيز و اسفناج) خرد شده 300 گرم
پياز داغ نصف پيمانه
نعنا داغ و سير داغ براي تزيين به ميزان لازم
نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

مواد لازم براي ترخينه
زردچوبه يک قاشق سوپخوري
دوغ ترش 10 پيمانه
گل زرد يک قاشق سوپخوري
نعنا خشک دو قاشق سوپخوري
فلفل سياه و نمک به ميزانلازم
بلغور گندم 450 گرم
روغن مايع به ميزان لازم

طرز تهیه
حبوبات را از 42 ساعت قبل خيس كرده، سپس در آبكش مي‌ريزيم. ترخينه‌هاي خشك را در مقداري آب خيس مي‌كنيم. در قابلمه‌اي مناسب نخود و لوبيا را با پنج پيمانه آب روي حرارت زياد قرار مي‌دهيم، زماني كه جوش آمد حرارت را ملايم مي‌كنيم. پس از يك ساعت عدس و ترخينه كه آن را آبكش كرده‌ايم، نمك، فلفل و زردچوبه را همراه با نيمي از پياز داغ به مواد اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم تا آش بپزد. بعد از نيم ساعت سبزي را هم به آش اضافه كرده و مي‌گذاريم تا آش جا بيفتد. زماني كه آش آماده شد آن را در ظرف كشيده و با پياز، نعنا و سير داغ تزيين مي‌كنيم.

طرز تهيه ترخينه
بلغور را در آب به مدت 21 ساعت خيس كرده و در آبكش مي‌ريزيم. در قابلمه مناسب بلغور را با دوغ روي حرارت ملايم مي‌گذاريم تا جوش بزند و پخته شود. زردچوبه، گل زرد، نعنا، نمك و فلفل را در آخر پخت اضافه كرده و مي‌گذاريم به صورت خمير در آيد.

سيني را با قلم‌مو به وسيله روغن مايع چرب كرده، پس از اين كه مايه ترخينه خنك شد، مقداري از آن را برداشته، در دست فرم مي‌دهيم و در سيني مي‌‌چينيم تا كاملا خشك شود.

دوشنبه ۲۵ شهريور ۱۳۹۲ (16-09-2013) 11:03   بازدید: 2113 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
- آش عاشوره 2014.10.24
- آش چغندر 2014.09.30
- آش ترش برگه زردآلو 2014.09.22
- آش گشنيز و ماست 2014.06.25
- آش برنج 2014.06.10
- پريوله 2014.01.22
- آش گوجه‌سبز گيلانی 2013.05.11
- آش تمرهندی 2013.03.05
- آش ترخينه 2013.01.18

آگهی بازرگانی


نوجوانان و جوانان برای رشد و پیشرفت به توانایی‌های ارتباطی در اجتماع نیاز دارند. همه‌گیری کرونا باعث خانه‌نشینی جوانان شد و آنها را از هم سن و سالهایشان و زندگی در محیطی که برای رشد سالم یک جوان ضروری است، دور کرد. به همین دلیل بخشی از جوانان امروز از کمبود اعتماد بنفس رنج می‌برند و دچار بیماری‌های روحی و افسردگی می‌شوند. #کرونا #افسردگی
2024-04-26 17:00

آسودگی (تعطیلات) بهاره برای مدرسه‌های فرانسه زبان بلژیک از امروز آغاز و به مدت دو هفته تا پایان روز یکشنبه دوازدهم ماه می ادامه خواهد داشت. با توجه به تعطیلی مدرسه های فرانسه زبان، شهر بروکسل ترافیک کمتری خواهد داشت. شما در کدام منطقه بلژیک هستید و برای این آسودگی چه برنامه ای دارید؟
2024-04-26 08:50

پارلمان اروپا با ۳۵۷ رای مثبت و ۲۰ رای منفی نمایندگان کشورهای اروپایی، قطعنامه‌ای در واکنش به موشک باران جمهوری اسلامی به اسرائیل تصویب کرد و از کمیسیون اروپا خواست با تجدیدنظر در استراتژی خود در برابر جمهوری اسلامی، تحریم‌ها را گسترده‌تر و سپاه پاسداران را به عنوان گروهی تروریستی شناسایی نماید.
2024-04-25 14:48

دادگاه انقلاب ج.ا، توماج صالحی، خواننده معترض را به اتهام فساد فی‌الارض به اعدام، دو سال ممنوعیت خروج از کشور و در کارهای هنری محکوم کرد. توماج در سالهای گذشته ترانه‌هایی در انتقاد از حکومت خوانده و در خیزش مهسا نیز به مردم در خیابانها پیوست. فساد سران ج.ا.، رنج مردم و سرکوب خشن مخالفان حکومت، دستمایه کارهای توماج بوده‌اند. #توماج_صالحی
2024-04-25 08:55

گزارشهای خبری

۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی
۰ دزدی از بانکی در بلژیک از راه فاضلاب
۰ خواص ضدپیری و ضدسرطانی چای سبز