Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


چلو خورش رنگارنگ
چلو خورش رنگارنگ

خوراکی ساده که بدليل استفاده از گوشت در آن بسيار مقوی است.

مواد لازم براي چهار نفر:
گوشت فيله گاو: 600 گرم
عصاره گوشت: يك بسته
پياز متوسط: دو عدد
سـير: دو حبه
كره: 120 گرم
برنج: 400 گرم
روغن: دو قاشق سوپخوري
فلفل دلمه‌اي قرمز، سبز و زرد از هر كدام: يك عدد
نمك و فلفل: به ميزان لازم

طرز تهيه
برنج را شسته و در آب نيم‌گرم با مقداري نمك خيس مي‌كنيم. فيله گاو را پاك كرده، شسته و به قطعات انگشتي خرد مي‌كنيم. فلفل‌ها را به اندازه‌هاي يك سانتي‌متري خرد كرده، كنار مي‌گذاريم. پياز و سيرها را پوست گرفته و به صورت خلالي خرد مي‌كنيم. نيمي از كره را در قابلمه ذوب كرده، پياز را به همراه فلفل دلمه‌اي‌ها تفت مي‌دهيم. گوشت را به آنها اضافه كرده، بعد از پنج دقيقه فلفل‌ها را جدا كرده و در ظرف ديگري مي‌ريزيم. به مخلوط گوشت و پياز، عصاره گوشت محلول در آب را اضافه مي‌كنيم و به مدت دو ساعت روي اجاق گاز قرار مي‌دهيم. در اواخر پخت فلفل دلمه‌اي‌ها را كه نيم‌پز شده بودند، به مواد مي‌افزاييم. در انتهاي پخت بايد تقريبا آبي در ظرف باقي نماند. در يك قابلمه بزرگ آب زيادي ريخته و به جوش آورده، برنج خيس خورده را همراه با روغن درون آب‌جوش ريخته تا چند جوش بزند، سپس برنج را آبكش كرده و دم مي‌كنيم. پس از پخت برنج، آن را در ظرف مناسب سرو ريخته و به همراه خورش رنگارنگ سرو مي‌كنيم.

سه شنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۲ (08-10-2013) 11:30   بازدید: 2614 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


تا شامگاه آدینه، بیش از پنجاه هزار مراکشی با گذر از مرزهای اروپا به منطقه خودمختار اسپانیایی سئوتا در شمال آفریقا هجوم آورده‌‌اند. پلیس اسپانیا شمار بزرگی از آنها را به مراکش برگردانده ولی هزاران مراکشی همچنان در سئوتا سرگردان هستند و باعث آزار شهروندان و آسیب به فروشگاه‌ها شده‌اند. فیلمهای زیادی از خرابکاری و بی‌نظمی آنها در رسانه‌های اجتماعی پخش شده است.
2026-08-01 09:27

دو تا سه هزار پناهجوی مراکشی یکباره با گذر از دیوار و شنا کردن خود را به شهر سه‌اوتا اسپانیا رساندند. در حالی که این پناهجویان ورود خود به اسپانیا را جشن می‌گرفتند، پانزده مهاجر در دریا غرق شده بودند. این شهر اسپانیایی در شمال مراکش است و با تنگه جبل الطارق از سرزمین اصلی اسپانیا جدا می‌شود و سالهاست مهاجران سعی می‌کنند از آنجا به اروپا برسند.
2026-07-31 09:30

خیلی‌ها زمان بگو مگو دنبال برنده شدن هستن. اما واقعیت اینه که توی رابطه، اگر یک نفر ببازه، هر دو نفر باختن. حمله‌ی شخصی، تحقیر و یادآوری اشتباهات گذشته، فقط زخم‌های تازه می‌سازه. بحث سالم یعنی گوش دادن و توضیح دادن بدون توهین، برای پیدا کردن نقطه‌ی مشترک. هدف در گفتگو باید حل مسئله باشه، نه نابود کردن همدیگه. #پیروزباش #انگیزشی
2026-07-27 07:05

داروی اوزمپیک (سماگلوتاید) برای کنترل وزن اشتها را کم می‌کند و قند خون را کاهش می‌دهد. بیشترین عوارض جانبی اوزمپیک تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، دل‌درد، مشکلات بینایی، معده، روده، کیسه صفرا، کم‌آبی، پانکراتیت گزارش شده اند. سبک زندگی سالم با خواب مناسب، کم‌خوری، سالم خوری و ورزش روزانه شما را از هر دارویی بی‌نیاز می‌کند.
2026-07-26 10:10

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره