چه کسانی نباید سالاد شیرازی بخورند؟
چه کسانی نباید سالاد شیرازی بخورند؟

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالادها کنار غذا باعث "مشکلات گوارشی" زیادی می‌شود.

سالاد شیرازی یکی از محبوب‌ترین سالادهای ایرانی است که متشکیل از خیار و گوجه فرنگی و پیاز به همراه چاشنی‌هایی است.

در کنار تمام خواص تغذیه‌ای که دارد، این سالاد می‌تواند برای افرادی که نمی‌توانند غذاها را به سادگی هضم کنند و نفخ یکی از مشکلات گوارشی آن‌‌ها به سبب می‌آید، دردسرساز شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند سالاد شیرازی که از سبزیجات متعدد تشکیل شده است می‌‌تواند روده‌ها را با مشکلات زیادی روبرو کند و بهتر است آن را به تنهایی مصرف کرد و خوردن آن همراه با غذا و یا سالاد می‌تواند باعث ایجاد اختلال در هضم غذاهای سنگین مانند برنج و "غذاهای نشاسته‌ای" شود.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند که سالاد شیرازی را نباید با چاشنی‌های ترش مصرف کرد و چاشنی‌هایی با طعم معتدل بهترین انتخاب هنگام مصرف سالاد شیرازی است.

سه شنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۲ (04-03-2014) 10:24   بازدید: 1021 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه
اخبار توییتر بصورت خودکار گردآوری میشود و سایت ایرانیان بلژیک هیچ مسئولیتی درباره آنها ندارد

آگهی بازرگانی


در حالیکه رئیس مجلس نمایندگان نانسی پلوسی و چند نفر از اعضای کنگره آمریکا آماده سوارشدن بر هواپیما بودند تا به بلژیک و دیگر کشورها سفر کنند، دونالد ترامپ با دستوری پرواز هواپیمای نظامی آنها را به بهانه ادامه تعطیلی دولت لغو کرد.
2019-01-18 09:10

بیشتر آدمها در نوعی بی خبری همیشگی زندگی می کنند. آنها همیشه امیدوارند که چیزی اتفاق بیفتد تا زندگیشان را دگرگون کند. حادثه ای، برخوردهای اتفاقی، بلیت برنده بخت آزمایی، تغییر سیاست یا حکومت. متاسفانه اینها هرگز نمیدانند که همه چیز از خودشان آغاز می شود. #پیروزباش
2019-01-18 07:40

آقای ملیکان کوچام معاون شهرداری مخلن در ۳۰ کیلومتری شمال بروکسل از حزب راستگرای ان-و-آ به دریافت رشوه برای دادن ویزای مهاجرت بشردوستانه به بلژیک به جنگزدگان سوریه و عراق متهم شده است. وزارت مهاجرت پیشتر در اختیار این حزب بود.
2019-01-17 10:10

یک رمان خوب می تواند شما را به دنیایی دیگر ببرد و مطالعه یک کتاب جذاب حواس شما را از مشکلات و درگیری های زندگی پرت می کند و در لحظه ی حال غرق می کند و اجازه می دهد استرس ها از شما دور شود تا بتوانید ریلکس باشید. سعی کنید هرروز هر چند کم هم کتاب بخوانید. #پیروزباش
2019-01-17 07:40